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青春之泉:西藏回春瑜伽的驚人力量

出版日期:2010-06-15
二手書徵求
每天五個簡單的動作帶來活力、健康,與深沉的幸福感受讓你越來越年輕「回春瑜伽不只是有益身體的運動。做完之後,我有深沈且全面的幸福感,如果不做,我就會懷念那種感受。」長年練習回春瑜伽的寇伯醫師說:「我相信 ...

植物的療癒力量

出版日期:2009-04-23
對許多病患,尤其是受苦於心智疾病或須長期復健的人來說,再沒有比看到種籽發芽、小樹成長、花朵漸開時的喜悅,來得更令人快樂了。園藝治療便是透過植物生命內在豐富的質地、氣味、色彩與成長變化,激發案主記憶與思 ...


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