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王莉莉

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第一本拯救焦慮、憂鬱、失眠的情緒照護草本療法：權威精神科醫師給你安全有效的植物醫典

作者：莉莉安．索姆納
出版日期：2023-05-15
出版社：柿子文化事業有限公司
焦慮、憂鬱、躁鬱、注意力缺陷、失眠、疼痛以草藥做為精神與情緒治療計畫核心的第一本書可搭配心理諮商、物理治療、藥物、營養、芳療運用✦改變思想、大腦、情緒和行為的草本植物推薦✦認識草藥的重要活性成分、藥理 ...

找回你需要的安全感（暢銷療癒套組）：多重迷走神經．找回安全感與身心治癒的全新途徑＋第一本拯救焦慮、憂鬱、失眠的情緒照護草本療法

作者：史蒂芬．W．波吉斯、莉莉安．索姆納
出版日期：2023-11-16
出版社：柿子文化事業有限公司
生活無時無刻充滿變化，說不出口的不安，讓身心疲累缺氧，找回你需要的安全感，讓平靜與信賴保護你，安定身體與心靈，是健康與幸福的開端。----------------------------------- ...
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