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梅洛琳

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不同的身材 不同的飲食

出版日期:2002-03-30
出版社:晨星
給試圖找出自己理想飲食控制法或想更進一步了解自己的人,幫助你尋找下列最佳解答,創造出理想的身軀:※我的理想體重是多少?※我該吃什麼樣的食物?什麼是最佳食機?※哪種運動對我最好最有效?※為什麼飲食控制有 ...


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