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作者:
西剛志
出版日期:2024-05-03
出版社:
三采文化股份有限公司
◤5類高齡腦檢測╳58個日常習慣養成,幾歲開始做都有用!大腦老化預防全書◢★日本銷售突破20萬冊!★榮登日本老牌電視節目《晨間秀》介紹!▍以下符合情況越多,高齡腦症狀越嚴重!□脾氣突然變差□總是提起過 ...
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亞歷山大技巧:身心運用的優化之道
作者:
F.M.亞歷山大
出版日期:2019-06-19
出版社:
心靈工坊文化事業股份有限公司
●表演家與職能治療師一致推崇的亞歷山大
技巧
,最重要的思想原創經典。●亞歷山大技巧創始者鉅細靡遺剖析技巧開發歷程的思想精華之作。●由音樂家兼亞歷山大技巧教師彭建翔、黃詩雲翻譯,傳神傳達亞技精髓。●兼顧身 ...
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爸媽怎麼突然變了樣?失智症患者心理分析&照護技巧完全圖解
作者:
ニコ.ニコルソン、佐藤眞一
出版日期:2021-01-26
出版社:
台灣東販股份有限公司
漫畫家妮可最愛的祖母得了失智症,於是她與母親一起照顧祖母。兩人照顧像變了一個人似的祖母,照顧到身心俱疲。此時,失智症心理學專家,佐藤教授突然出現在她們的面前……?為何會說「錢被偷了」?為何會突然生氣? ...
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任何人都做得到!腰痛.O型腿.X型腿! 解決下半身歪斜 100歲健步如飛 200%基本技巧
作者:
酒井慎太郎
出版日期:2014-10-20
出版社:
台視文化
【關於本書】以簡單圖解,鉅細靡遺教你如何DIY解決下半身的疼痛問題。【本書特色】如果一直用錯誤的姿勢走路,就會對肌肉和關節造成不必要的負擔,連身體也會逐漸歪掉,並產生連鎖反應,身體的其他齒輪也會無法正 ...
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睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE!46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病
作者:
出色文化編輯小組、張維新
出版日期:2018-08-09
出版社:
出色文化事業出版社
全影音!內附46種疾病足部按摩影音QRCODE,讓您邊學邊按好輕鬆! 胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等,因為工作壓力及疲勞造成的46種疾病,翻閱本書,通通都有解。 超詳盡,一網打盡上班族因為生 ...
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營養素圖鑑與飲食技巧
作者:
中村丁次
出版日期:2018-10-31
出版社:
健行
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★ 數百種最新營養及保健食品完整介紹、多種疾病‧症狀營養照護方法,適合醫生、照護人員、中老年人,以及追求健康的人士所必備的工具書。★ 配合圖解及表格,簡單易懂!一般大眾也能輕鬆看懂的營養學。首次公開! ...
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學放鬆,改正錯誤姿勢:認識亞歷山大技巧
作者:
蜜西.文妮雅
出版日期:2016-04-08
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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你的站姿、你的活動方式,關乎你的生活品質。你是不是也常常發生類似的狀況?愈想表現正常,愈是失常。站在眾人面前手足無措、肢體僵硬;縮著頸、駝著背,困在工作桌前;連輕鬆的走路,也舉步維艱……透過亞歷山大技 ...
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看圖就能懂!軟食料理技巧大全
作者:
山田晴子
出版日期:2019-08-14
出版社:
如果出版
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因為牙口不好或吞嚥力減弱,在決定從一般飲食跳到流質餐之前,請先翻開這本書!專門針對輕度咀嚼及吞嚥障礙者需求設計,即使不做成稀飯或流質食物,也可以靠
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讓日常料理變得容易食用。在調理日常飲食時,多下一些 ...
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從換幕到真實-戲劇治療的歷程.技巧與演出
作者:
蕾妮.伊姆娜
出版日期:2006-10-01
出版社:
張老師文化事業股份有限公司
本書完整而有
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地規劃戲劇治療,細述作者獨有的戲劇理論框架―「五階段療法」,從過程、技巧到團體演出,完整呈現,對戲劇治療師而言是重要的輔助,可輕易認清療程的步伐與案主的需要,進而評估最合適的介入方法。 ...
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讀心師的科學戒菸指南︰科學實證+心理學技巧+行為療法
作者:
讀心師DaiGo
出版日期:2022-03-03
出版社:
一心文化有限公司
美國最高醫療機構CDC實證有效的科學戒菸法日本唯一的讀心師DaiGo結合科學實證+心理分析+心理學
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+行為療法=不敗的戒菸法只要能戒菸,人生會煥然一新!健康、工作表現、升遷、專注力、時間一次改善推薦 ...
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代謝力UP減醣好好:體重輕鬆瘦,體脂降10%的升級版技巧
作者:
娜塔
出版日期:2019-07-01
出版社:
如何出版
【本書特色】★引領台灣減醣飲食風潮第一人!60萬粉絲追隨!「減醣好好」臉書社團版主娜塔,推出升級版的飲食瘦身法!★提供最方便實用的減醣飲食與料理
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坐月子調理良方:提升陪月員烹調技巧,為產婦塑造健康體魄(中英對照)
作者:
蔡潔儀
出版日期:2017-07-21
出版社:
Forms Kitchen
婦女產後,嬰兒出生,周遭的注意力可能集中在初生嬰兒的身上,對產婦的調理可能忽略了,但這時產婦的身體會好虛弱,如不呵護備至,可能會種下病根。孕育至嬰兒出生,產婦都耗盡精力和元氣,但如調理得好,坐月子可逆 ...
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陪爸媽安心到老︰醫療決策、長照資源、陪伴技巧,一本完解不慌亂
作者:
張曉卉、康健雜誌編輯部
出版日期:2018-10-24
出版社:
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「中年以後,只有隨時準備與生命共存亡的人,才有能力、有活力地活著。」──心理學大師卡爾.榮格衰老和死亡是一條單向道,沒人可以真正準備好嬰兒潮世代逐漸老去,子女愈生愈少你可能必須獨自面對父母的老、衰、死 ...
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全身調理地圖:減肥美顏手腳冰冷頭痛肩膀僵硬的究極按摩技巧34招
作者:
市野SAORI
出版日期:2020-12-14
出版社:
台灣角川股份有限公司
通過解讀「身體地圖」,獲得調理身體不適的方法。發源於歐洲的反射療法(Reflexology),是以腳和臉、耳朵等與臟器相對應的「反射區」為基礎的學問。與施加壓力於穴位點的方法不同,而是以「區域」「範圍 ...
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