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張家綺

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肝好，代謝好，就瘦了：28天重整代謝，減輕肝臟負擔，高效瘦身終結復胖 (回頭書)

作者：艾倫．克里斯汀森
出版日期：2019-06-26
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
此生最後一次減肥，因為你再也不會復胖！萬名受試者實證，藉由代謝重整飲食法，四週減少6公斤、腰圍減少6公分、降低內臟脂肪！紐約時報暢銷書作者、醫學博士艾倫・克里斯汀森的突破性飲食法以醫學為基礎，打破「少 ...
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