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健身減脂就是這麼簡單!吃不膩的302道低醣料理

出版日期:2020-05-27
「我想認真實行生酮飲食!」「我只是想稍微減醣,不想太勉強自己。」「很想實行減醣飲食,可是沒時間每餐都自己煮……」「減醣以後能吃的就那些,一下子就吃膩了,無法持續!」不用擔心,這本書能解決以上所有的問題 ...


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