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樂孕

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孕期營養全指南：孕媽咪最愛的100道麵點 (二手書)

作者：樂媽咪名廚團隊
出版日期：2016-02-01
出版社：双美生活文創股份有限公司
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專業營養師審定推薦最美味的百道懷孕熱搜麵點食譜最全面的孕期營養全指南內含15道QR code影音教學最詳盡的料理步驟圖讓孕媽咪輕鬆、愉快而健康地度過十月孕期補胎、瘦孕、養出聰明寶寶「懷孕了，該吃什麼？ ...

吃對營養好好孕：胖寶不胖媽的100道孕期食譜 (二手書)

作者：樂媽咪名廚團隊
出版日期：2017-06-15
出版社：平凡文化
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懷孕聰明吃，養胎不養肉！專業營養師力推的養胎瘦孕Menu，孕媽咪吃出輕盈美麗，小寶貝吸收營養均衡，不用吃得少，只要吃得巧，懷孕也可以美美的！許多懷孕媽咪在過了孕吐期之後，胃口變得特別好，再加上一人吃、 ...

全營養補胎瘦孕450道懷孕餐 : 專為妊娠十月精心打造的好氣色食譜 (二手書)

作者：樂媽咪專業瘦身團隊
出版日期：2016-11-01
出版社：双美生活文創股份有限公司
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孕媽咪所需要的健康營養都在這！450道每月精選食譜+孕期陽光「孕」動讓孕媽咪吃得健康、動得健康！很多孕媽咪在懷孕期間經常會感到不適，追根究底是吃錯食物，孕媽咪相較一般人身體更為金貴，如何吃得健康？兼具 ...

一人獨享！72道暖心燜燒罐料理：孕媽媽、小資女美容養身，一罐搞定！ (二手書)

作者：樂媽咪名廚團隊編者
出版日期：2018-01-01
出版社：平凡文化
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孕媽咪、小資女今天不開火！一人份剛剛好，裝罐帶著就走養顏美容、安胎調理暖心美味好輕盈吃膩一成不變的外食了嗎？想自己做料理，卻有心沒力沒時間嗎？72道暖心燜燒罐料理，只要準備好食材、放入燜燒罐中、倒入熱 ...

重拾孕前纖瘦好身材の450道月子餐：專為產後黃金四週量身打造的辣媽食譜 (二手書)

作者：樂媽咪名廚團隊
出版日期：2017-06-15
出版社：平凡文化
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收錄最多道的月子餐食譜、依照黃金四週不同所需，打造個人專屬的菜單！每位媽咪坐月子時的身體狀況都會有所差異，因此本書根據產後黃金四週所需的營養，每週收錄百道以上月子餐食譜，並詳細說明了體質變化與飲食調理 ...
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