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圖解馬拉松入門:60個馬拉松跑者不可不知的跑步姿勢

出版日期:2018-08-29
跑吧──目標全馬3小時內完賽!馬拉松賽事中,掌握了「跑步姿勢」就等於掌握了「速度」!★全年齡適用。60個跑步訣竅,馬拉松新手老手都必看!本書作者為一位55歲才開始跑步的業餘跑者,卻已連續三年參加全馬, ...


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