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吳章安

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身心蛻變的力量：我的憂鬱人生與佛法

作者：

吳章安

出版日期：2022-03-01
出版社：白象文化事業有限公司
◎配合充分的藥物醫囑，透過不斷落實迷你習慣的認知調整，是邁向康復的不二法門。◎知己知彼，重新認識自己、了解憂鬱症則是成功康復的基礎。◎平時常用心情溫度計掌握情緒狀態，運用台灣憂鬱症防治協會官網了解相關 ...
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