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一個人的療癒

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擁抱禪，重新開始：療癒關係的正念修習四部曲【特別收錄：一行禪師序文〈一個人的幸福〉】

作者：真空法師
出版日期：2020-09-02
出版社：自由之丘
四個「正念修習」幫助我們：找回善念與愛意→修復心靈的傷痕→重建溝通→修復關係讓我們「擁抱禪」，重新開始美好親密關係的正循環！★追隨一行禪師60年，真空法師大力提倡的「愛的正念修習」★出版至今，已修復全 ...

超脫煩惱的練習

作者：小池龍之介
出版日期：2011-09-01
出版社：朱雀文化事業有限公司
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以現代人的思維方式將佛法智慧融入生活中這絕不是一本單純的宗教書，而是一本釋迦牟尼洞悉人性的心理學書籍。【本書特色】◆ 跳脫傳統理論敘述，以淺顯易懂的四格漫畫告訴你人生的真理。◆ 以實際周遭發生的事情為 ...

當你覺得自己不夠好：日本人氣和尚教你更出色的53個練習

作者：小池龍之介
出版日期：2012-02-23
出版社：圓神出版社有限公司
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道人長短、斤斤計較、愛慕虛榮……全都是因為覺得自己不夠好的關係！？你的不滿足、不快樂，全都來自你內心深處那個最愛欺負自己的小惡魔！自我欺騙得到的短暫快樂，只會助長小惡魔的惡勢力，讓你一天比一天更討厭自 ...

不為難自己的練習

作者：小池龍之介
出版日期：2012-01-13
出版社：臉譜
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日本超人氣僧侶作家小池龍之介的另一力作同時收錄日本超夯漫畫家鈴木智子的四格漫畫想擁有安然自在的心，就一定要清楚體認這個現實：自己與別人的情緒都是不自由的奴隸。我們要學著從渾噩的夢中清醒，不要再繼續當一 ...
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