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自己

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排序方式

愛對自己

作者：女王
出版日期：2023-01-01
出版社：圓神出版社有限公司
★ 寫在暢銷書《愛

自己

》的12年後，我們才懂得，它不只是口號，而是用對的方式去愛自己！愛自己不容易，愛「對」自己更難。我們以為愛都是美好的，事實上，愛是如此傷痕累累，一點也不美。只有在歷經千辛萬苦、擦 ...

這僅有一次的人生，我不想說抱歉

作者：林夏薩摩
出版日期：2023-09-26
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
你走太快了，容易迷路，要等靈魂跟上來，才能走更遠的路。那些你想要做成的事情，你做成了的事情，你處理問題的方式，你對待他人的方式，才真正定義了你是誰。不向人生說抱歉，你要和

自己

有約定25 Promise ...

法國女人教我的事：做自己

作者：潔米．凱特．凱蘭
出版日期：2014-01-22
出版社：好人
二手書徵求
但凡看見令人驚訝或驚艷的人事物，法國人就會脫口說出：Ooh La La！法國女人總是給人一種美麗、自信、性感的印象，而此種印象是透過潛藏其背後的快樂、智慧、性感、美麗、大方的自我所散發，作者稱這種獨特 ...

讀一本書，叫認識自己

作者：李枝桃
出版日期：2017-07-14
出版社：清涼音文化事業有限公司
周歲時，你拿起一個聽診器他們說你將來準會是個救人的俠醫兒少時，他們還說你是乖巧的小王子青春期時，他們卻說你像小惡魔還像隻在樹林間盪來盪去的小猴子青年時，他們說你該跟著主流價值走不要有太多意見 你反感卻 ...

你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣

作者：璽恩
出版日期：2021-07-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們都想要成為更好的

自己

，卻時常在更好以後迷失了自己。璽恩首部療癒散文，寫給很少肯定自己的你。你心裡是否存在這些微小的聲音？「更認識我，你可能會對我失望。」「其實我真的沒你想得那麼好。」我們都在追求讓 ...

【作者親簽版】你就好好當你自己：不完美也值得被愛的勇氣

作者：璽恩
出版日期：2021-06-29
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們都想要成為更好的

自己

，卻時常在更好以後迷失了自己。璽恩首部療癒散文，寫給很少肯定自己的你。你心裡是否存在這些微小的聲音？「更認識我，你可能會對我失望。」「其實我真的沒你想得那麼好。」我們都在追求讓 ...

別再因創傷而活得好累：修復發展性創傷，從「把自己擺在第一位」開始

作者：三木 一太朗
出版日期：2024-04-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
當一個人喪失自我或與社會脫節，「適應能力」便會受到阻礙，當一個人對環境或社會的適應能力受到阻礙，便會感到「活得好累」。本書以「調整環境」→「復原身體（自律神經等）」→「重建自我」→「處理記憶與經驗」→ ...

從你所在的地方開始

作者：蜜拉‧李‧帕托
出版日期：2016-11-30
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書徵求
Every Answer is Inside You.答案就在你的內心！本書藉由引自作家、藝術家、名人的話語，搭配沒有任何設限的問題與小提示，提醒讀者，重整

自己

的人生，釐清生命中的困惑，並且引導讀者往 ...

情緒的祕密：認識自己，不再害怕失控

作者：貝納特夫婦
出版日期：2016-01-29
出版社：上智出版社
發現情緒的「優勢」，創造平靜和幸福的生活。★ 改變，從認識

自己

開始。學習接納真實的情緒，獲得心靈的自在與平靜。★ 幫助明瞭情緒並無對錯，實際帶領讀者將負面情緒轉化為正面能量。★ 認識自身情緒的來源，才 ...

許自己一個快意生活

作者：李枝桃
出版日期：2017-07-14
出版社：清涼音文化事業有限公司
你問我生活是甚麼？是在困難中，發現自身的能耐與友情的彌堅是在得意時，照見內心的愛與溫柔是在人群中，看到別人的不凡與

自己

的重要是喝一杯茶，即能啜飲出簡單的幸褔滋味是簡單的呼吸，都嗅得到馥郁芬芳呀！. ...

走吧！去做你真正渴望的事：創造有意義人生的7分鐘微行動

作者：艾莉森‧路易斯
出版日期：2014-01-22
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書徵求
如果，生命對你有求必應，你對人生有何企求？人生早就準備好我們的所需，我們該問問

自己

，到底要追求什麼！FBI、摩根史坦利、沃爾瑪等美國超過500家企業、非營利組織、大學都上過的一堂課褚士瑩、陳彥博、黑人 ...

死過一次才學會愛自己：原來，此生即是天堂

作者：艾妮塔．穆札尼
出版日期：2017-09-09
出版社：橡實文化
二手書徵求
我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂，只要我們明白箇中道理，以及需要做什麼來實現它。愛你

自己

，就是所有受苦的意義。如何清除心中自我嫌棄的聲音？★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者，重回人間十週 ...

死過一次才學會愛自己（二版）：清除不愛自己的十個信念，體驗此生即是天堂

作者：艾妮塔．穆札尼
出版日期：2023-10-04
出版社：橡實文化
愛你

自己

，就是所有受苦的意義。如何清除心中自我嫌棄的聲音？★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者，重回人間十週年震撼新作★TED演講點閱率破百萬，超過232萬人次觀看★全球熱銷31國的自我療癒奇 ...

立志把生活過成喜歡的樣子

作者：謝雪文（雪兒Cher）
出版日期：2022-06-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
什麼樣的日子，才是

自己

喜歡的模樣？ 勇氣會被傳染，喜歡也是！ 很多喜歡，是錢買不到的，很多煩惱，是隨欲望增長的， 很多目標，是勇氣決定的，大半日子，你要跟自己過的。 此後，我選擇好了，成為待人溫暖 ...

高敏感者愛自己的19個練習

作者：長沼睦雄
出版日期：2019-02-01
出版社：如何出版
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˙以科學角度解釋你的高敏感˙擁抱你溫柔通透，卻又脆弱易碎的玻璃心˙19個愛

自己

練習，強化你的玻璃心，讓你不再敏感易受傷高敏感者非做不可的兩件事：辨認自己的天賦，天天練習愛自己這樣，高敏感者才能隔絕外界 ...
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