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藝術

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創意連繫：以人為本的表達藝術治療

作者：娜塔莉．羅傑斯

出版日期：2024-03-20

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

♥表達藝術治療三大學派之一，人本表達藝術治療經典著作♥利用身體動覺打破語言藩籬、邏輯慣性，向內探尋完整自我，向外與世界建立和諧連繫♥不論是心理治療或教學現場都適用，推薦給助人工作者與藝術教學者透過表達 ...

進入心流的七種藝術︰停止內耗，顯化富足人生

作者：貝琪．霍爾

出版日期：2023-05-03

出版社：世茂出版有限公司

你是否對生活感到不堪負荷，希望從內心獲得力量？即便非常努力了，卻仍無法擺脫失敗與不足所帶來的內疚感？你認真工作、努力處理好生活中每一件事，卻難免感到沮喪又疲憊？想要自在生活、想要進入心流卻不知道怎麼做 ...

修復情緒的100個創作練習：把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術，卸下傷痛，撫慰身心

作者：莉亞．古茲曼

出版日期：2020-12-09

出版社：奇点

★後疫情時代，最撫慰人心的的實用療癒★打破傳統單一形式，結合多媒體科技，最符合現代人的情緒修復法。動動手，把心中的焦慮、不安、恐懼……緩緩卸下，轉交給「藝術創作」癒合情緒傷口，重掌生命的主導權。「過往 ...

從說話洞察人心：摸透對方心理，把話說得恰到好處，輕鬆駕馭人際關係

作者：林萃芬

出版日期：2022-04-19

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

從一個人的「說話語言」，可以細細聽出多重心理線索！聽懂別人的弦外之音，學習換個說法，讓你在不同場合，都能達到溝通效果。譬如說，同樣開場是「大家都……」，但背後的心理動機卻完全不同——「大家都這樣做，為 ...

向人生提問的藝術

作者：魯爾夫．杜伯里

出版日期：2015-10-03

出版社：商周出版

總是用別人期待的答案去回應這個世界，你有多久沒有誠實地面對自己了？人生充滿問題，你要怎麼回答？《思考的藝術》教你看清思考盲點、排除決策障礙、選對思考方法；《行為的藝術》不只要你清晰思考，更要你學會如何 ...

靜思的藝術（TED Books系列）

作者：皮科．艾爾

出版日期：2016-01-01

出版社：天下雜誌股份有限公司

二手書徵求

★《彭博商業周刊》、《波士頓環球報》推薦★超人氣TED演講影片點閱破200萬次生活與謀生，有時候背道而馳這本書是份邀請，邀請你一起踏上靜思的探索旅程在這個快速移動的世界裡，沒有比靜定更急迫的事了機器愈 ...

這種閨密哪裡有【古典藝術與人生】

作者：妮可．泰爾西格尼、珍．柯克曼、莎拉．班寧卡薩

出版日期：2024-03-20

出版社：尖端出版

image系列｜以圖像呈現世界的美好。＼＼＼沒有滿滿心靈雞湯，只有句句友誼證明／／／閨密間最直白的對話，通通在這裡！生活中，你有不同的好朋友……　那些在工作時，與你開心瞎扯淡的好友。　那些在你焦慮、煩 ...

樂拾光：回憶剪貼藝術創作手冊

作者：王美媛

出版日期：2023-01-10

出版社：道聲出版社

每個人都擁有獨一無二的人生，值得用有溫度的方式存留下來；而每張珍藏的照片、圖像和生活小物，都有獨特的故事，承載著美好的記憶與生活點滴，也陪伴我們走向未來。回憶剪貼簿是運用剪貼照片、繪圖或文字等方式抒 ...

金牌律師教你誘導人心的66個回話藝術：解決你在工作與生活中，遇到拒絕請託、陌生邀請、問出實話等難題！（熱銷再版）

作者：谷原誠

出版日期：2020-01-13

出版社：大樂文化

為何金牌律師、超級業務員、知名主持人，總能看透對方心理，引導他們說出真話？關鍵竟是，在聊天時加上一點「策略」！‧工作認真的部屬堅持離職，怎麼問出真正的理由？‧主管一直講他的豐功偉業，如何將談話導回正題 ...

鳥、藝術、人生：觀察自然與反思人生的一年

作者：京・麥克利爾

出版日期：2017-09-06

出版社：八旗文化

二手書徵求

這是一段私密、豐富、關於自然與哲理的靈思過程，也是如何在天地間微小而殊勝的事物當中，追尋靈感、美善和心靈慰藉的紀錄。穿梭在細看與宏觀之間，凝視內心世界和外在自然，這段對鳥兒和生活的觀察年記，以四季流轉 ...

人際關係的藝術：打造真實人際關係的53堂課

作者：戴夫‧可本

出版日期：2017-04-29

出版社：如果出版

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為什麼美國知名社群媒體創辦人會說，社群網站拓展的人脈，都是假的！各種網路社群、通訊軟體流行的今天，你該怎麼建立穩固的人際關係？真實的人際關係，不是你臉書上有多少朋友，更不是你參加了多少個Line的群組 ...

接受的藝術：不與現狀之河對抗，獲得情緒自由與力量

作者：愛希麗．戴維斯．布希

出版日期：2022-02-24

出版社：遠流出版事業股份有限公司

▍ 除了「愛的藝術」，你還需要學習「接受的藝術」我們都曾奮力逆流而行──抗拒艱困的處境，希冀事態並非如此，懊悔說過或未曾說過的話，甚至批判自身的缺陷。我們拚命掙扎，強硬地企圖改變自己、他人、當下境遇 ...

懶，讓你變更好：做得少卻獲得更多的正念藝術

作者：勞倫斯．薛爾特

出版日期：2017-08-03

出版社：大好書屋

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坐下來偷個閒，退一步看世界，讓懶惰大師成為你的嚮導，運用3個心法與7項練習，擺脫壓力與焦慮，自然化解生活中的困境與難題。★版權已售美國、英國、德國、丹麥、韓國、巴西、葡萄牙、俄羅斯與中國★你覺得生活充 ...

原諒的藝術：放下情緒、放過自己、改變關係、修復生命的最強大力量

作者：吉米．丁克奇博士

出版日期：2023-02-09

出版社：商周出版

超過40年資歷的心理諮商師，手把手帶你體驗原諒的驚人療癒旅程教你放下難以釋懷的人事物，放過最難放過的自己美國三大國家級圖書獎強力肯定：★《獨立出版雜誌》活在當下圖書獎★《前言評論雜誌》年度圖書獎★ 獨 ...

不幸福就對不起自己了：北歐人40堂生活藝術課讓你重新定義人生

作者：羅敷

出版日期：2016-12-21

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

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北歐式幸福其來有自慢一點才能發現生活的細節許多人認為，北歐之所以是世界上最幸福的國度，不外乎依靠有序的制度和豐富的資源，但僅僅是如此嗎？住在瑞典逾十年的作者，以新奇的眼光帶我們透視北歐，剖析北歐人的人 ...

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