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高情商

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高情商的刻意練習：精準掌握情緒力與同理心，開啟理性腦聰明回話，做自己更有好人緣

作者：李尚龍
出版日期：2022-07-06
出版社：方言文化出版事業有限公司
情商之父丹尼爾．高曼，「EQ心理學」完全實踐版狂銷超過百萬冊《你只是看起來很努力》作者李尚龍全新重．磅．力．作特別收錄財商心法，讓你快一步金錢自由！你是否也很想知道：如何拒絕別人的請求，不內疚也不會被 ...

放不下，就握手言和吧： EQ始祖丹尼爾．高曼與措尼仁波切的冥想智慧

作者：丹尼爾．高曼、措尼仁波切
出版日期：2023-05-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
當正念無法使你平靜又專注，就要與不堪其擾的念頭交朋友。《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師教你治癒內心裡的美麗怪物，遇見更快樂且更強大的自己。 ──你所不知道的正念──許 ...

可以善良，更要勇敢生氣：學會高情商的憤怒技術，畫出自己底線，好人也要很有個性

作者：安藤俊介
出版日期：2023-11-10
出版社：方言文化出版事業有限公司
公開場合．人際交友．網路社群．職場應對．家庭情感你是否常常在這些日常情境中吃鱉，感到煩悶卻無法好好地發脾氣？永遠只有兩個選擇：一笑置之或理智斷線？國際憤怒情緒管理高階顧問手把手教你

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發脾氣將悶在內 ...

你不該輸在情緒上：好情緒讓你春風得意，壞情緒讓你懷才不遇

作者：李世強
出版日期：2022-10-05
出版社：幸福文化
★管理好情緒，就能贏得人生★ 十堂情緒管理課，獻給凡事總被負面情緒控制思維的人。認清情緒對自身的影響，正視負面情緒帶來的創傷，及時掌控好情緒。 ◎有時候內心會出現這樣的聲音－－我脾氣不好、我 ...

不被情緒綁架的日常：42則心理諮商師親授、天天都好用的情商升級指南

作者：劍聖喵大師
出版日期：2018-03-21
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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暢銷書作者李尚龍強力推薦必讀，如果一定要選一本勵志書，這一本就是首選！用科學的視角、心理學的技巧教你提

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，在這個絕望的世界裡優雅的活著。真正的自由快樂的人，從來不在情緒上浪費時間。成熟並不是一個逐 ...
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