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陳采宜

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我的一天從冥想開始：提升專注力、擺脫心累倦怠的35種冥想練習，神清氣爽開啟每一天

作者：慶抒潤
出版日期：2022-09-29
出版社：采實文化事業股份有限公司
看似什麼都不做的5分鐘卻能整理雜亂思緒、趕走壞情緒、成就高效率，讓身心快速充電35種冥想練習，讓每天都是神清氣爽的一天★ 隨書附贈6支冥想音檔 ★透過引導練習，每個人都能立即進入冥想世界為什麼世界頂尖 ...

可不可以不要努力？：不優秀、不成功、不富有的我，選擇與他人眼中的「正確人生」決裂後，才做回了及格的「自己」

作者：河浣
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媳婦，也是別人家的掌上明珠：從「好媳婦病」中徹底痊癒、覺醒的逆媳養成記

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★本年度最大逆不道的話題書；最捍衛自我的覺醒之路為了成為受人疼愛的媳婦，必須放棄太多東西了。其中第一個要放棄的就是「我自己」。如果說婚後的生活，我有什麼好後悔的話，那我後悔的就是，没有更早就起身反抗那 ...

贏在逆境力：16 個打造更好人生的轉念公式

作者：丁采婕、吳辰杰、李明峯（小強）、洪惠嘉、耿美琪、陳詩元、詹純蓉、楊程媛、李後昌、吳岳軒、邱柏善、徐姿榆、陳宜貞、陳柔之、温盛豪、詹歷蓁、勵活文化事業
出版日期：2023-02-16
出版社：布克文化
你永遠不可能從「成功」裡學到任何東西。人生不是得到，就是學到，而逆境總是教會我們最多！本書絕非只是則則抽象的心靈雞湯，而是章章有感的真實故事，不僅是訴說逆境定可克服或如何克服的指引，更透過16位真人視 ...
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