上位思維中年哲學大谷翔平劉伯樂離散的植物失智哈拉瑞讀冊選讀大夫訓練霸凌者pink黃土水二戰八旗全書系66折起股市隱者

雖然想死,但還是想吃辣炒年糕(2):陪伴「輕鬱症」的你,與不完美的自己溫柔和解【與精神科醫師的14週療癒對話】

作者:白洗嬉
出版日期:2020-02-26
★韓國狂銷突破40萬冊!★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1★ 誠品、博客來、金石堂暢銷榜好書 ★「BTS防彈少年團」隊長金南俊「網路直播」私藏書籍第2彈!★「Super Junior」隊長利特節目 ...

鹽徑偕行:鹽漬入味的雙人苦旅,在英格蘭西南海濱小徑

出版日期:2022-07-06
鹽漬入味的雙人苦旅,在英格蘭西南海濱小徑尋找生命的解答。當摯愛臨終,如何才能不留悔恨?假使生活頃刻分崩離析,我們如何在千里徒步中,重拾愛與希望?★英國皇家文學學會「克里斯多福・布蘭登獎」得主★英國三大 ...

不受傷的練習

作者:Lyzz山崎
出版日期:2017-10-25
二手書徵求
讓受傷成為一種選項,別讓負面情緒綁架你。 ...

正念減壓自學全書:美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書(MBSR課程│圖解加強版)

作者:胡君梅
出版日期:2018-04-03
★第一本融合華人豐富教學經驗的【自我療癒修練指南】★臺灣首位美國麻大醫學院正念中心(CFM)認證導師不藏私解惑書★【圖解 ● 音檔加強版】25個正念練習:收錄42個圖表 × 22項正念瑜伽伸展 × ...

雖然想死,但還是想吃辣炒年糕:身心俱疲,卻渾然不覺,一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話,陪你擁抱不完美的自己

作者:白洗嬉
出版日期:2019-10-09
★上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊!★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的療 ...

這是我的名字

出版日期:2021-08-04
「四、五年來,我都是沒有名字的人,而我從來不滿意記者講述我故事的方式,所以,與其讓世界曝光我,不如我自己站在聚光燈下。」一場性侵案與一封陳述書,打動上千萬人,也改變了美國司法★拜登(美國總統)、希拉蕊 ...

正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己【卡巴金博士30年經典暢銷紀念版】

出版日期:2022-10-05
1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經正念減壓創始人卡巴金博士30年暢銷紀念版,療癒上市★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生!你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心 ...

卡內基幫助千萬人的基礎說話課:教你克服內向恐懼,掌握打動人心的重要關鍵!

出版日期:2023-03-08
「溝通藝術大師」戴爾.卡內基教你──克服開口恐懼、建立說話自信,成為跟誰都能聊得來的社交高手!從商務會議、日常溝通到正式演說,只要把握基礎心法與重要關鍵,就算你是內向人、社恐人也能成為說話大師!【適用 ...

想笑的時候再笑,才是我最可愛的樣子:YouTuber「飽妮」施展電影宅魔法,讓你成為最喜歡的自己(管他淑女佳人還是蛇蠍魔女或魯妹)

作者:飽妮
出版日期:2021-08-25
❤廢宅系影評YouTuber飽妮,第一本療心創作集❤29部電影&影集女主角,讓她們陪你一起成長 大銀幕小螢幕的故事,也是你我的人生故事管他淑女佳人還是蛇蠍魔女或魯妹,誰想要完美?自己喜歡最重要!【暖心 ...

不完美的我,照顧生病的你:在生與死共存的加護病房裡,告訴自己「不要被打倒,也不要麻木」

作者:李蓏昀
出版日期:2021-01-06
一本盡心盡力為你加油的書,希望當你站在某人的悲傷和死亡前,絕不會麻木,也不會被打倒。/font>◆「在寫這本書之前,我一直以為我真的很討厭這份工作……」一位年資五年的加護病房護理師,寫下她的工作紀錄, ...

雖然會胖,但還是想一個人吃完半半炸雞再睡【夜食症候群的深夜飢餓告白】

作者:朴相映
出版日期:2022-03-09
\無力、也再也不想抵抗「夜食症候群」的深夜飢餓告白!/今晚,我一定要餓著肚子睡覺!但是,為什麼手指還是忍不住滑向外送app呢……啊……在漫長惱人的一天結束時,在深夜獨自一人的房間裡,也只有罪惡又油膩的 ...

卡內基快樂學:刪除內耗、憂慮與失眠,打造「快樂自我」的解答之書!

出版日期:2024-08-07
「成功學大師」戴爾.卡內基教你──消除內耗憂慮、開創幸福人生,每個今天都能比昨天更快樂!卡內基暢銷成功學經典《人性的優點》,讓你不再被憂慮綁架,開創幸福無憂人生!【適用】✔厭世上班族 ✔焦慮求職者 ✔ ...

卡內基教你跟誰都能做朋友:影響全球3億讀者,人際溝通聖經《人性的弱點》,讓巴菲特終生受益的唯一一門課!

出版日期:2017-10-05
西方最偉大的「溝通藝術大師」戴爾.卡內基教你──擺脫社交尷尬症、發揮人際正能量打造人氣王祕訣不藏私!連「股神巴菲特」也讚不絕口的一門課!★霸佔20世紀各大媒體、各大通路,長銷80年的「心理勵志暢銷經典 ...

自我療癒正念書:如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程(精裝)

出版日期:2014-11-19
二手書徵求
★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典★影響百萬人的療癒聖經真正的轉變始於感動,這是一本可以感動你的書讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處看見自己的堅強與軟弱,隱微與閃躲「正念 ...

小和尚教你不糾結:53個放下的練習,每天少一點束縛,活出灑脫積極的人生

作者:李鑫
出版日期:2016-06-01
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與其抱怨,不如學會把困難釀成人生最甘甜的滋味!無論路再怎麼難走,都能步步踏出蓮花。一本讓你細細品味人生百般滋味,煩惱雜念盡消的啟發書。釋然自小在寺廟長大,這天,他告別師父,隨著師叔下山,展開他的修行之 ...


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