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為什麼吃蛋糕、看電影、去了健身房，都還是好不起來

作者：精神科醫師Sidow
出版日期：2024-07-17
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★日本亞馬遜分類榜第一★精神科醫生教導真正的心靈休息方法在現代社會中，我們不可能將壓力降到零，因此，紓壓重點不是要將壓力降為零，而是要盡快排解壓力書中依照不同情境需求，收集了33種正確紓壓法。以「常見 ...

你無法破壞我的心情：精神科醫師教你維持恰到好處的關係

作者：鄭宇烈
出版日期：2023-11-15
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★蟬聯韓國yes24網路書店百大暢銷榜5週★長踞韓國yes24、Aladin網路書店人際關係類暢銷榜★YouTube頻道訂閱人數破22萬．累計觀看次數達2,400萬次★韓國讀者感動回饋：「觸動我的心」 ...

尋找一棵生命樹

作者：李憲祈
出版日期：2013-08-05
出版社：

科寶
二手書徵求
本書係作者20幾年來發表於各報章副刊的文章結集成冊之散文集，共分七卷。卷一尋找一棵生命樹為關懷地球生態，探討生命的本質。卷二生命邊緣見真情，描述愛兒罹患兒童癌症，從送醫到往生的心路歷程，字字血淚。卷三 ...

好女人受的傷最重：精神科醫師教妳立下界線，智慧突圍

作者：賴奕菁
出版日期：2018-08-27
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
一本為所有遍體鱗傷的「好女人」所寫的療癒書。媽媽：「如果妳不拿錢給弟弟，就是對我不孝。」婆婆：「我也知道是我兒子不對，但妳忍一忍就過去了啊！」先生：「之前爸媽的賭債，都是妳幫忙還的。這一次，妳不會見死 ...

一直喊不舒服，卻又不去看病：老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩，不心力交瘁

作者：蔡佳芬
出版日期：2020-04-09
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
為什麼老爸老媽一句話，秒怒中年子女？27個與老後父母相處的難題與困境，臺北榮總老年精神科主任蔡佳芬醫師細膩剖析，並提供應對方式。一本兼具醫學與心理學，適合老爸老媽及中年子女的實用書。身為子女，在父母將 ...
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