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情緒失控 不定時

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情緒失控：如何面對感情、工作、生活中的不定時炸彈

作者：片田珠美
出版日期：2017-07-05
出版社：世茂出版有限公司
大多數突然情緒失控的人，深信自己受到某種「委屈」，即使事實並非如此。幼兒時「無法忍耐」的小孩，成人後容易帶有「缺乏耐性」的特質。「缺乏耐性」的傾向愈明顯，愈無法克制自己的情緒，容易衝動，只要一不順心就 ...
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