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家庭心理學

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和父親打一場高爾夫：尋回失落的家庭記憶，史丹佛心理學家的重啟人生之旅

作者：威廉．戴蒙
出版日期：2024-03-26
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
「透過這兩段人生的回顧，我們更能懂得原諒、欣賞自己和他人，並與過去和解，找到前進之路。」──《恆毅力》作者安琪拉‧達克沃斯缺席的父親、追求獨立的母親與渴望成長的青年美國最具影響力的前五十名心理學家、美 ...

躺平，是我的權利：貓和狗的療心話

作者：簡單心理
出版日期：2022-10-04
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
只要不努力，輸了就不丟人！心很累時，就讓自己耍廢一下吧！百萬粉絲敲碗！畫風超萌又有趣！心理學作家海苔熊、人生設計心理諮商所共同創辦人．諮商心理師盧美妏強力推薦！●躺平的哲學容許自己後退一步，做一個短期 ...

艾倫‧狄波頓的人生學校：找回好情緒的日常練習

作者：奧利佛‧詹姆斯
出版日期：2016-11-16
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們每天都在接受情緒的挑戰──你是否每天都被情緒左右？「健康的情緒」與「感覺快樂」是兩回事：快樂往往一閃即逝，而健康的情緒卻能讓你無時無刻都覺得──做自己非常自在。你總是進入不了狀況？永遠找不到自己？ ...

重新相處的勇氣：36 堂關於家庭、人際、職場的阿德勒勇氣實踐課

作者：岸見一郎
出版日期：2017-03-31
出版社：楓書坊文化出版社
「在乎他人的評價」、「下不了決心辭職」、「老公動不動就發火」、「孩子愛說謊」、「婆婆干涉太多」、「父母年老的焦慮」⋯⋯「為何相處這麼累？」自我、朋友、職場、戀愛、伴侶、親子，６大關係心理諮商，重新修復 ...

因為情緒太糟糕，所以需要自療心理學：憂慮寂寞來襲、被綑綁的人際關係、生活處處碰壁？這是一劑心靈的處方，請安心服用！

作者：胡彧
出版日期：2023-05-15
出版社：崧燁文化事業有限公司
現代人要承受各種生活環境上的壓力，導致一身的「文明病」，自卑憂鬱的心理疾病、在親密關係中迷失、壓力帶來負面情緒想在壓抑的生活中解脫，不一定要出遠門散心才有用！社交過濾×焦慮排解×平衡關係×自我療癒世界 ...
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