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克萊兒

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突破生理限制的顛峰表現：你的「身體智能」，決定你的成就高度 (二手書)

作者：

克萊兒

．戴爾、派翠西亞．佩頓
出版日期：2019-08-10
出版社：商周出版
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◤《姿勢決定你是誰》實踐版◢我們總以為卓越成就往往來自於心理，卻忽略了生理如何限制了我們的心理！現在就超越生理帶給你的限制，開啟一場邁向菁英的練習！我們在走路時想到好點子的可能性，比坐著不動時高出45 ...

與焦慮和解：認知療法先驅克萊兒・維克斯的教導 (二手書)

作者：茱蒂絲‧霍爾
出版日期：2022-03-09
出版社：行路出版
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她率先從生物學的角度，揭露神經系統對於情緒的影響，引領時代地揭露了心智與身體之間的連結，卻因為身為女性以及獨排眾議的見解，遭受當時心理健康領域當權派所排擠，然而無數受益於她的著作的讀者，見證了其獨特療 ...

當焦慮來臨時：走出喪慟的情緒，踏上療癒之路 (二手書)

作者：

克萊兒

．畢德威爾．史密斯
出版日期：2019-03-07
出版社：商周出版
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你擔心事情會出差錯，你害怕自己或家人健康出問題，你相信死神隨時會降臨焦慮壓得你喘不過氣來，你越是掙扎它抓得越牢！認識喪慟焦慮的第一本書，探索失去與死別造成的多重心理生理反應，正視內心恐懼的求救訊號，重 ...
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