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ここのか

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讓奇蹟發生的技術：每個感謝，都會回到你身上

作者：武田雙雲
出版日期：2024-04-01
出版社：方智出版
面對生活中的各種困境，你是否常祈禱奇蹟能發生？最靈驗的「神社」就是自己，「感謝」則是招喚幸福的籤詩這是一本點燃人生奇蹟，最簡單的「感謝教科書」！能讓你好運降臨、好事連連，周遭的人和自己都發出幸福的光芒 ...

離開前，我想跟你說……一個日本爸爸攝影師罹癌後，寫給兒子的至情信

作者：幡野廣志
出版日期：2021-07-23
出版社：春天
引爆日本IG及YouTuber熱淚推薦！被醫生宣告來日不多的35歲父親，想要傳達給兩歲兒子的重要大事● 關於溫柔，我想要對兒子說的話● 關於孤獨和朋友，我希望兒子學習的事● 關於夢想和金錢，我想傳授給 ...

從負債2000萬到奇蹟罩我每一天：8個吸引好運、財富和人緣的超狂變身機制，順應宇宙法則，更快心想事成！

作者：小池浩
出版日期：2022-06-01
出版社：李茲文化有限公司
日本Amazon心靈勵志冠軍書，狂銷30萬冊、《從負債2000萬到心想成每一天》作者最新力作史上最好讀的轉運書【加速版】！原地打轉的人，保證一秒「動」起來!這一次讓下單能力提升六萬倍，半徑十公尺內的人 ...

最重要的日常【經典暢銷新裝版】：是那些微不足道的小事，堆砌了更自在的人生

作者：山下英子、自凝心平
出版日期：2023-10-23
出版社：悅知文化
Amazon.co.jp讀者五顆星推薦！日本年度最療癒的生活哲學「斷捨離」暢銷作家山下英子，「情緒的毒，身體知道」暢銷作家自凝心平，首次合作，暢談 ────「人生，可以活得更自在」的準則。是那些微不足 ...

鍛鍊正念擺脫情緒綁架，有效改變你的一生

作者：藤井英雄
出版日期：2019-08-28
出版社：台灣東販股份有限公司
何謂正念？正念就是客觀看待自己的方法。我們常常會受到憤怒、悲傷、不安或恐懼等負面情緒的束縛。若能瞬間覺察到「自己正受到負面思維或負面情緒制約」，就能跳脫那負面的想法、情緒、圍繞自己周遭的現實，和長期支 ...

40歲，精采人生才開始：從1萬人的經驗談看見真正該做的事

作者：大塚壽
出版日期：2021-05-01
出版社：先覺出版
亞馬遜4.5星好評、讀友熱烈回響！──★「40歲才是真起點，是還可以挑戰的年紀！」 「若是能早點讀到這本書，我一定不會走錯路。」 「這本書給了我思考工作方法的契機！」★萃取1萬中階以上主管的經驗， ...

實現夢想時，「什麼」會發生呢？

作者：石田久二
出版日期：2017-12-28
出版社：悅知文化
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夢想總是在忘記的那一刻實現！《秘密》與《吸引力法則》的亞洲進化版！比《秘密》更符合亞洲讀者的宇宙法則。日本Amazon雙月狂銷10萬冊！上市首月緊急10刷，佳評如潮！這是一本透過科學、心理、人性，引領 ...

男人心裡苦，男人不想說：15則最深沉的男人心事，解讀他們背負各種期待下的脆弱內在

作者：海原純子
出版日期：2017-10-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
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「男子漢，大丈夫」、「男人流血不流淚」、「男人要有肩膀、有擔當」、這些看起來正面、勇敢、堅強的定位，正在一步步讓他們窒息。憤怒和冷漠，會傷害身邊的人，但是堅強和理性，卻在不知不覺中傷害自己最深。解讀最 ...

最重要的日常：讓人生活得更自在

作者：山下英子、自凝心平
出版日期：2018-03-23
出版社：悅知文化
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Amazon.jp讀者五顆星推薦日本年度最療癒的生活哲學「斷捨離」暢銷作家山下英子，「情緒的毒，身體知道」暢銷作家自凝心平，首次合作，暢談 ────「人生，可以活得更自在」的準則。是那些微不足道的小事 ...

高敏感是你的超能力：外向自信只是隱性高敏的偽裝！如何肯定自己的神奇天賦，從此不再內耗人生，邁向幸福

作者：時田尚子
出版日期：2024-01-31
出版社：墨刻出版
1/5的人其實都是高敏族！你是最獨特，也是最好的！獻給對世界充滿好奇，卻對自己充滿懷疑的你10大優勢×8個執行階段×發揮才能3步驟，解鎖你的天賦，找到美好人生志向 躲在開朗面具下的纖細靈魂有一群人，平 ...

情緒鬆綁：跟自己和好的44個方法

作者：西多昌規
出版日期：2017-05-25
出版社：今周刊出版社股份有限公司
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「我剛剛是不是講錯話」「一定是我不夠好」「我做什麼都不行」我們都要這樣為難自己嗎？一踏進辦公室，「焦慮」如影隨形，更多的是沒來由的「不安」如鐘擺悄悄在心底擺盪。於是，你不斷催眠自己，樂觀、積極、正向， ...

不做：讓人生更豐富的減法思考

作者：辻信一
出版日期：2018-07-11
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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可以明天做的事，就別今天做生活裡，真的非得做那麼多事才行嗎？不再受競爭與效率擺弄，「不做」讓人生更自由「過剩」是現代社會的寫照。物質過剩、生產過剩、商品過剩、欲望過剩、競爭過剩、情報過剩。隨著世界節奏 ...

高敏人的優勢練習課：認同自己的「敏感力」，發揮內在力量的天賦使用說明

作者：武田友紀
出版日期：2021-01-06
出版社：幸福文化
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【你的敏感， 是「幸福的接收器」】這本書，是要讓敏感的人了解如何利用他們纖細的感性，發掘每一天的「美好事物」，充分品嘗幸福滋味。我認為，高敏人（或稱「高敏感族」）正因為擁有纖細的感性，所以有許多能深入 ...

高敏人的優勢練習課：認同自己的「敏感力」，發揮內在力量的天賦使用說明（二版）【暢銷新裝版】

作者：武田友紀
出版日期：2024-05-08
出版社：幸福文化
「高敏人」系列著作，在日熱銷突破85萬本！──最受信賴的高敏感諮商師 武田友紀──★高敏感不只是天賦、更是一種優勢！★認識6大內在力量，52個啟動天賦的實作原則，讓「敏感」成為「敏銳」的才能解析全書。 ...

高敏人自我肯定的練習課（套書）：《自我肯定的情緒清理練習》＋《高敏人的優勢練習課》

作者：中島輝、武田友紀
出版日期：2022-11-09
出版社：幸福文化
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▍《自我肯定的情緒清理練習》不在狀態的表現、偶爾失常的低落情緒，會慢慢變成否定自我、感到無力沮喪的壓力來源！讓自我肯定成為一種內在力量，每天回歸情緒基準值的身心安定練習。「自我肯定」，其實就是認同「做 ...
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