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亞諾

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9＋6

作者：洛博．亞爾諾
出版日期：2001-01-15
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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作者以廣泛的科學研究為基礎，整理出一套兼顧生理與心理的飲食與生活計畫。這一套生活方式可以提高精神能量、增強正面思考力－－而這兩項條件決定了我們在人生中能不能成功。 全書分三大篇。第一篇為「生理建設」， ...

一分鐘心理醫生：瘋狂世界裡的健康指引

作者：

亞諾

德‧拉薩魯斯
出版日期：2001-02-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
此書收錄116則生活常見的問題，舉凡婚姻、壓力調適、親職、心理、肥胖、人際溝通等問題提供簡易的諮商。每一則都有一案例，然後加以專業分析及小小的提示和建議，讀來仿如看見一次諮商的過程，也像把心理醫師隨時 ...
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