進擊的巨人京都讀首詩逛美術館新時代運動與自己和解中年之路長照我不做英雄幸福的鬼島更新粒線體語言展66折起閱讀全壘打高效人生女身柴門文推理復刊

腦科學專家教你 管理憤怒的技術

出版日期:2021-02-01
出版社:好優文化
▌不是你的錯①只有容易生氣的人需要讀這本書嗎? ▌本書作者茂木健一郎是日本著名腦科學專家,他要告訴大家的是:被情緒困擾的不只是容易生氣的人,還有周遭的人。如何擺脫容易生氣的大腦?如何安撫容易生氣的人? ...

有效壓力管理

人們向來都能接受高度壓力為任何職場生活型態的一部分,不過本書能夠幫助你管理你的專業及個人生活,將壓力轉變為建設性而非破壞性的力量。時間管理、訓練、個人主張以及溝通,都可以改變你的行為,使情況有所改善。 ...

情緒與壓力管理

作者:黃惠惠
出版日期:2002-06-01
本書主要探討了情緒與壓力的管理方式,作者以簡白的文字深入淺出的介紹情緒與壓力的各個面向,配合習作活動,一步步練習如何做好情緒管理。本書最主要的目的是協助個人成為有情緒能力的人,做而言不如起而行,將本書 ...

華人本土心理學30年:工商管理與臨床療癒

出版日期:2022-07-25
本書為華人本土心理學30年叢書之最後一冊,聚焦於工商管理與臨床療癒,依序探究「組織與領導」、「組織行為與廣告說服」,以及「人文臨床與倫理療癒本土化」三大主題,並由對此議題長期耕耘之學者專家所撰寫整理。 ...

壓力管理大腦使用手冊:科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維

出版日期:2024-04-17
出版社:日出出版
我們無法停止壓力,但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則,科學地管理壓力,改變大腦對壓力的反應方式,調整至最佳狀態,讓保護生命的「生存腦」與理性思考的「學習腦」成功合作,與壓力 ...

壓力管理大腦使用手冊:科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維

出版日期:2021-04-23
出版社:日出出版
二手書徵求
我們無法停止壓力,但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則,科學地管理壓力,改變大腦對壓力的反應方式,調整至最佳狀態,讓保護生命的「生存腦」與理性思考的「學習腦」成功合作,與壓力 ...

跳出限制:從想法到實際行動的指南-NLP

出版日期:2022-02-01
NLP是帶領我們「跳出限制,從想法到實際」的行動指南!你想要的快樂幸福NLP都可以幫你辦到*全書附64個練習這是本寫給對NLP完全不懂的入門書!走進人生的困局,似乎選擇很少,而且無論怎樣選擇都會有妥協 ...

貓熊老師的心理學圖鑑:156個極心戰兵法,教你放商業「談判」、人際「攻心」、自我「情緒管理」大絕!

出版日期:2018-12-28
~靠讀懂人心改寫人生腳本!~因為順水推舟,所以事半功倍!了解156個極心戰兵法,就能X光般掃視他人的深層需求,不論商業「談判」⇧、人際「攻心」⇧、自我「情緒管理」⇧都處處到位,滲透人類的潛意識,不再是 ...

刑警心智:跟資深刑警學抗壓,打造絕處逢生的強大心理素質

作者:森透匡
出版日期:2023-07-12
出版社:漫遊者文化
心智變強大,人生就會大不同!日本「刑事塾」超人氣講師、偵訊破案超過二十年的資深刑警,傳授七萬人有感的心智強化術,教你徹底擺脫工作和生活中棘手的人際關係、壓力和不安!刑警面對暴徒、追查兇案、跟監蒐證、長 ...

為什麼義大利麵要用黑盤子裝盤?:只有1%的人才知道的飲食行動心理學

作者:氏家秀太
出版日期:2017-09-27
出版社:光現出版
日本第一餐飲諮詢顧問,公開只有1%的行家才知道的「色彩」「視線」「時間」「服務」心理學!【搞餐飲,不做短命店‼】★全臺餐飲人,都指定這本!★經營者、店長、外場服務員、小本經營、連鎖加盟、高額投資……統 ...

拖延心理學【暢銷40週年紀念版】:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?

出版日期:2023-07-19
出版社:漫遊者文化
★特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」[5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手]診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病40年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧 ...

身體記憶,比大腦學習更可靠:臉書、Google、皮克斯的工程師這樣「用身體」,新手變快手的捷徑,滑世代必讀。

出版日期:2020-11-30
出版社:大是文化
為什麼矽谷工程師,都用「身體激盪」取代腦力激盪?因為有些事情,人工智慧永遠無法取代你的身體,例如自動駕駛。◎站在提款機前卻想不起密碼?但舉起手在空中比劃幾下……啊!想起來了。◎你曾試圖描述「如何」騎腳 ...

情緒管理

出版日期:1999-04-15
二手書徵求
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MMS記憶管理

作者:蔡煒震
出版日期:2004-11-30
出版社:商周出版
二手書徵求
「記憶」是人腦與生俱來的功能,但是說某某人「天生好記性」則是誤解,因為這與生俱來的記憶能力必須經過高度開發,才能發揮功能。想要擁有高人一等的記憶力,絕對需要經過專業的引導、特殊的訓練,以及不斷的練習。 ...


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