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吃的科學與健康

作者：胡會林
出版日期：2013-11-13
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人們天天都離不開吃。怎樣吃最健康？成千上萬的人可能沒有認真去想這個問題，對此知之甚少。一幕幕與吃有關的悲劇不斷的上演――一位二十五歲的青年工人因患急性肝細胞壞死急症入院，雖經醫院的盡力搶救，但還是匆匆 ...

12時辰健康法

作者：月望西樓
出版日期：2014-04-02
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【本書特色】符合醫學原理，順應天時的科學養生方！涵括飲食、起居、運動、心靈，從內至外的健康法！傳統自然科學，每個人都適用！養生學家根據古代百歲壽星的養生經驗，將良好的生活模式與規律作息結合，製定了一日 ...

五穀雜糧治百病

作者：敏濤
出版日期：2014-04-09
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五穀雜糧不但是重要的食物，而且也具有一定的藥用價值，內服外用均可治病養生，本書在歷代醫學典籍和民間偏方、驗方中精選了555種五穀雜糧的治病養生方，所選五穀雜糧治病養生方由組成、製法、功效、用途、用法等 ...

水果治百病

作者：何悅飛、王莉杰
出版日期：2014-01-15
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能把水果吃得健康又美麗，真的不簡單哦。水果也有寒熱屬性，需要搭配體質來食用。本書從中醫及營養學的角度來解析水果，讓你能吃得美顏、瘦身，又能健康養生！書中每一個主題，都有實際應用的方式，讓您能採用最有效 ...

吃醋健康法

作者：敏濤
出版日期：2014-01-15
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食醋是一種常用的酸味調料，中國是世界上穀物釀醋最早的國家，《周禮》中已有關於釀醋的記載，春秋戰國時已有專門釀醋的作坊。北魏賈思勰所著的《齊民要術》一書中系統地總結了人們從上古至北魏時期的製醋經驗和成就 ...
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