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姿勢矯正運動法: 一天5分鐘,痠痛自療不求人

出版日期:2012-06-12
出版社:尖端出版
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骨骼、肌肉輕鬆復位,99%的痠痛一定消除退!五十肩、落枕、滑鼠腕、媽媽手……,跟你的疼痛困擾說掰掰!多動少痛、姿勢正確,才是痠痛不上身的真正保養之道!*隨書附贈 60分鐘完整示範DVD不吃藥、不動刀, ...

WALKING!一生都受用的體幹走路法:紓解肩膀僵硬、改善腰痠背痛、提高基礎代謝、預防骨質疏鬆、減緩早衰老化、打造不易胖體質

作者:金哲彦
出版日期:2012-07-10
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不說不知道, 我們習以為常的走路, 竟然有 97% 的人姿勢都不正確!走路是如此重要, 卻又總是不被重視!您可知道, 肩膀僵硬、腰痠背痛、基礎代謝差、骨質疏鬆、容易變胖... 這些毛病多數都是因為錯誤 ...

抗癌食療

出版日期:2000-11-15
出版社:智慧大學
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抗癌食療法

出版日期:1996-02-07
出版社:國際村
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