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葛瑞

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真正可以降低體脂肪的吃法：以運動營養學為基礎，健身前中後聰明吃，加速達成增肌減脂的最強飲食攻略

作者：文碩氣（FITVELY)、趙恩緋
出版日期：2024-02-22
出版社：蘋果屋
小心！短時間的「少吃多動」，讓你「快速瘦也快速復胖」。只有體脂肪「持續下降」，才是真正瘦下來的訊號！──「我可是生活家 臉書版主」娜塔、「營養師」孫語霙、高敏敏、趙函穎一致推薦！依照體型設計你的「黃金 ...

徒手復健伸展全書：在家就能做！YT爆紅物理治療師教你揪出常見的痠痛點，學會簡單動作讓肌肉回到原位，用對發力位置避免代償，終結疼痛！

作者：崔在錫
出版日期：2023-12-14
出版社：蘋果屋
你的痠痛總是好不了嗎？三天兩頭去復健，卻總是「好一下」又復發！原因是「大多人回家後沒有持續伸展患部」又或是「同樣的錯誤姿勢讓肌肉又緊縮」。作者針對國人常見的五大痠痛區域，教你在家就能做的徒手按摩及正確 ...

聖經輕斷食：21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法

作者：蘇珊．

葛瑞

莉
出版日期：2024-03-07
出版社：啟示
歐美最多人使用的禁食法，數百萬人成功見證跟著猶太先知這樣做，排毒＋減重＋靈修，一次到位！三大功效★餐餐都吃飽，兩週瘦7公斤★吃正確的食物，逆轉慢性病★搭配靈修課，身心靈全面升級你相信嗎？有一種神奇的方 ...

男女大不同：身心健康對策

作者：約翰．

葛瑞

出版日期：2004-05-01
出版社：生命潛能文化事業有限公司
男女大不同：身心健康對策如何讓火星男人與金星女人活力煥發、甜蜜持久The Mars & Venus Diet & Exercise Solution -- Create the Brain Chemi ...

當火星男人與金星女人共枕（舊版書名:臥房的戰神 與維納斯）

作者：約翰．

葛瑞

出版日期：1997-06-05
出版社：晨星
二手書徵求
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原始魔法碰觸　獨特的腹部按摩與骨盆釋放方

作者：

葛瑞

恩．艾明
出版日期：2022-07-01
出版社：白象文化事業有限公司
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打開生命流阻滯之處～一旦我們的情緒與性能量不再被壓抑與否認，創傷、情緒體及生命力便得以獲釋。◎結合腹部按摩、骨盆放鬆技巧、指壓按摩及呼吸技巧，可以帶來強大的療癒效果。◎ 腹部及骨盆腔的緊繃除了造成疼痛 ...

健康，這樣想就對了－九種正向思考的健康祕訣

作者：瑞克‧福斯特&

葛瑞

格‧希克
出版日期：2009-08-24
出版社：開啟文化
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曾經因心臟病發，從鬼門關走一遭回來的腎臟科權威醫師沈富雄說；書裡面提到的9個步驟與方法，他大約有6、7個經歷過，以他70歲的人生經歷而言，這的確是非常有用的方法。這一本由精神科醫師陳豐偉翻譯的「正向思 ...

救命聖經‧葛森療法＋另類療法‧抗癌聖經

作者：夏綠蒂．葛森、莫頓．沃克、泰．波林吉
出版日期：2018-03-29
出版社：柿子文化事業有限公司
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得癌症不等於被宣判死刑，史上最強飲食療法，強強聯手！第一個成功的癌症療法「救命聖經葛森療法」，＋選擇癌症療法前一定要知道的關鍵指南「另類療法抗癌聖經」，＋對抗癌症最有貢獻的影片「由內而外治癒癌症」可救 ...

生命療癒卡—靈性平衡的每日泉源

作者：凱若琳‧密思彼得‧奧奇葛羅素
出版日期：2009-06-01
出版社：生命潛能文化事業有限公司
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生命療癒卡──靈性平衡的每日泉源能量醫學專家凱若琳曾說：「我們大部分的人對於療癒的恐懼不下於對疾病本身。」人們對於療癒常抱持許多未曾察覺的信念，將療癒視為痛苦而漫長的過程，並且以自身的業力與負面特質解 ...
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