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華姿

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5分鐘秒睡的好眠瑜伽：呼吸、調心息，一個姿勢就能香沉入睡 (二手書)

作者：Santosima香
出版日期：2018-07-06
出版社：三采文化股份有限公司
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•你是否常有夜不成眠的問題？•明明睡滿8小時，早上醒來卻還是精神疲憊？•人都躺在床上了，腦袋卻轉個不停？史上最簡單的舒緩系瑜伽（收錄5階段睡眠瑜伽舒緩引導音頻）呼吸、調心息，1個姿勢就能香沉入睡，明天 ...

芳香療法 (二手書)

作者：郭姿蘭
出版日期：2010-04-01
出版社：華立圖書股份有限公司
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●芳香療法從植物精油可以追溯到約 五千年的歷史和使用精油在化妝品上和香水製造上的古埃及時代至今。在中國歷史文化上也使用植物的芳香做為一種心靈上的療效。大家所知的手持燒香，讓檀香的芳香以幫助人在心靈上創 ...
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