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血液暢通零位訓練 :正位瑜伽打造健康血管,拉筋伸展改善血液循環。

出版日期:2024-02-01
漢方藥劑師x零位訓練創始者透過身體內外側的兩位專家互相協力改善血液循環!身體的各部位所需的氧氣、養份、老廢物質。都是由血液運送完成新陳代謝,血液循環不良時,將會造成全身病痛,像是各類心血管疾病、便祕、 ...

風靡全美的MELT零疼痛自療法:一天10分鐘,跟著頂尖專家筋膜自療,不靠醫藥解除全身的痛!(全新增訂版)

出版日期:2018-05-19
出版社:臉譜
譯成九國語言,2013出版以來於Amazon亞馬遜書店排行榜上高踞不墜《紐約時報》暢銷書、美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮目前已有十五 ...

風靡全美的MELT零疼痛自療法:一天10分鐘,跟著頂尖專家筋膜自療,不靠醫藥解除全身的痛!

出版日期:2013-12-08
出版社:臉譜
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2013出版以來高踞Amazon健康運動分類項排行第一美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一原來疼痛是筋膜水分不足引起的!整合拉筋拍打和按摩 ...


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