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張凡

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動起來，拒絕坐以待斃！長時間坐著，為什麼會讓我們心情憂鬱、病痛纏身、體重居高不下？ (二手書)

作者：詹姆士．勒凡
出版日期：2015-04-20
出版社：悅知文化
二手書交易資訊
『本書特別適合久坐的上班族、準備考試的學生、電視沙發客及網路成癮者。』全美國最具權威的減重醫師告訴你，久坐不只是肥胖的源頭，更是百病之源！每坐一小時，我們就減少兩小時的壽命！扣除睡眠7小時，我們一天坐 ...

100種常見食物自然療法聖典 (二手書)

作者：伯納德‧傑森
出版日期：2002-03-28
出版社：世茂出版有限公司
二手書交易資訊
由於大多數的醫師都欠缺食物營養方面的知識，因此一般大眾缺乏營養觀念的情形也就不足為奇了；作者以其自身罹病的痛苦經驗，確信正確的飲食之道推廣的還不夠，因而花了55年的時間研究食物的自然療效，希望人們改變 ...
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