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逆齡餐桌︰營養X高齡醫學兩大國際權威攜手傳授，如何防衰老、強肌力、存腦本，遠離失智失能

作者：潘文涵、陳亮恭
出版日期：2019-11-27
出版社：天下生活出版股份有限公司
台灣民眾平均壽命80歲，但健康歲月卻只到71.2歲每個人需要被照護的時間約 7.3 年還好，這是可以預防的高齡醫學專家與亞太臨床營養學家首度聯手在餐桌開課重新發現「飲、食」再平凡不過的早餐、午餐、晚餐 ...

你存好骨本了嗎？日本骨博士教你如何讓骨本長青

作者：鄭雄一
出版日期：2013-03-27
出版社：台灣東販股份有限公司
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你知道人的骨量在20～40歲左右時達到最大值，之後便會慢慢減少嗎？你知道跌倒骨折是造成中高年者臥床不起的主因之一嗎？別以為你的骨骼既健康又強壯，若不從年輕時開始儲存骨本，小心你的身體會變成像海砂屋一樣 ...

你存夠健康老本了嗎？－孫安迪熟齡養生智慧

作者：孫安迪
出版日期：2007-12-10
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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醫方大成論、方氏編類家藏集要方存、 新刻全補醫方便懦（合刊本）

作者：孫允賢 、方導、 李杲
出版日期：1987-12-01
出版社：新文豐出版股份有限公司
醫方大成論，原乃孫氏粹集諸方，取常用切要，經驗有效，各以類編，各為大成。各類首取陳言三因極一病源論粹，及沿用和濟生方論諸說，合而為論。而本卷則專取論說，而無錄諸方，其治痾之要盡在矣。方氏編類家藏集要方 ...
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