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陳惠華

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古早味減重法 (二手書)

作者：

陳惠華

出版日期：2004-08-13
出版社：元氣齋出版社有限公司
二手書交易資訊
減肥沒有秘訣，少吃多動一定有效；但減肥餐一定要「好吃」才能維持長久。　　　　本書的特色就在「向古早人學習」，以最自然的飲食與規律運動達到減重目的。因此特別設計了營養師減重菜單，也介紹好吃的中西式低脂醬 ...
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