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一定瘦得成-321三低懶人速瘦法

作者:楊名權
出版日期:2007-02-01
出版社:商周出版
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三二一減肥法,參考美國波士頓大學醫學院貝里西斯教授所提倡的「區間減重法」,主要作用是調整人體胰島素與肝醣平衡。楊名權,一個從小肥胖的醫生,以親身的經驗讓大家了解各種自然的減肥偏方,並告訴大家如何避免使 ...

一定瘦得成2-從易胖變易瘦、28天體質大逆轉

作者:楊名權
出版日期:2004-08-01
出版社:布克文化
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