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張惠

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改變2萬人のPUSH美腿祕技

作者：齊藤美惠子
出版日期：2009-07-29
出版社：三采文化股份有限公司
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每個人都渴望擁有「不會太粗、不會太細」的勻稱美腿，讓魅力指數立刻升級，穿衣服再也不必遮遮掩掩！不過，你可能不知道，雙腿的線條並不單純只是表面的脂肪、贅肉所造成，姿勢不正確造成的身體歪斜，才是破壞腿部線 ...

PUSH美腰祕技：改變2萬人的美腿學校校長再傳授！美體集中課程7天，腰腹瘦一圈！

作者：齊藤美惠子
出版日期：2010-05-26
出版社：三采文化股份有限公司
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生活風格類暢銷書第一名！《改變2萬人的PUSH美腿祕技》作者最新發表！　　　　　　就像穿上一件天然塑身衣，小肚子、腰內肉都神奇地消失！【內容簡介】　　坐太久、吃太多、少運動，讓小腹總是大得礙眼、腰部隨 ...

用想的就會瘦：這是真的！關鍵在於重設你的細胞記憶程式

作者：皮爾‧法蘭克
出版日期：2012-08-18
出版社：橡實文化
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發胖不是意志力薄弱的反應，而是腦內錯誤程式所致！從現在開始─˙丟掉讓你痛苦的減重食譜！˙不需要再拚命節食！˙不需要再勉強自己跑步運動！˙不再落入瘦了又胖的痛苦輪迴！˙從內心堅定的相信自己可以又苗條又健 ...
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