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圖解非奮鬥減肥十大法則

作者:田珂
出版日期:2021-06-11
由專業營養教練、體重管理師指導,一口氣就能讀完的圖解減肥書!減肥,一直以來都是女性的終身事業。很多人覺得減肥是一件特別痛苦的事情,要控制飲食,還要堅持運動…… 事實上,減肥不需要

奮鬥

,因為它真的一點都 ...

打敗日本副大臣的減肥奮鬥記

作者:尹章中
出版日期:2007-12-19
出版社:原水
二手書徵求
這是一本完成「教豬唱歌」夢想的勵志故事!他是台灣的高等文官,也是120公斤的中年歐吉桑,曾因肥胖引發心臟病,來回三次鬼門關!看到日本副大臣為健康減重7.5公斤,發誓為了重拾健康,挑戰減肥宿命,完成減重 ...


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