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賴月英

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鄭子太極拳37式：養生宜養性，一看就懂得太極拳精要

作者：

賴月英

出版日期：2013-04-03
出版社：雅書堂
用意不用力，兼修身心性，習拳貴有恆，太極長養生。太極拳乃為中國國粹，流傳至今已近七百年的歷史。鄭子太極拳係為五絕老人為鄭曼青大師，於一九三八年為適應時代之需要，便利於推展，遂將楊家拳一百多式中，刪去重 ...

太極扇（傳統器械）－養生真功夫1（軟精）

作者：

賴月英

出版日期：2006-08-01
出版社：悅智文化事業有限公司
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