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10分鐘入禪休息法：風行全球菁英的正念減壓法，7步驟進入心流，既專注又放鬆的最高休息法 (二手書)

作者：歐文．奧侃
出版日期：2019-10-02
出版社：大牌出版
二手書交易資訊
──腦科學x正念x臨床心理學──正確方法x短時練習 = 深度休息 + 無窮動能只要遵循書裡的步驟練習，很快就能進入「心流」，每當需要時，都能變得放鬆、平靜而專注。．你曾覺得身心不堪負荷，無法處理生活中 ...

重織你的實相纖維 (二手書)

作者：茂琳‧聖哲曼
出版日期：2016-04-01
出版社：黃裳元吉
二手書交易資訊
自學手冊，隨書附贈一張中文版CD，無論你自己單獨進行或跟著團體工作，你都會發現這張CD的幫助極大，這裡面包括了開場祈禱詞和許多儀式。 這本書將帶領你契入根源並清理那些無法根治、頑抗不從的行為，書 ...
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