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四季對症養生藥膳 (二手書)

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生病的時候吃什麼才會好得快?本書針對25種常見的疾病和身體問題,設計出50道適合病弱身體的燉補、茶飲、湯方和粥等……再加上簡易的即效穴道按摩法,讓你在身體出現狀況時,能在第一時間內,擔負起自己的健康守 ...

更年期食譜 (二手書)

出版日期:2005-01-25
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更年期是人體重要的生理轉機,是把握健康管理的好契機,需要正確的飲食思維。藥食同源, 本書通過飲膳, 改善骨質疏鬆、預防心血管疾病、克服沮喪、潮紅、失眠、性功能衰退等障礙, 幫助您通過美食, 每天充滿活 ...


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