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陳潮

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四季保健小偏方

作者：

陳潮

宗
出版日期：2001-04-01
出版社：元氣齋出版社有限公司
春季應晚睡早起，多食甜、少吃酸，戒食辛辣以保肝；穿著注意下厚上薄。夏日宜多利用蔬果美白、消暑，慎防病毒感染，必要時可自製青草茶或服用川芎茶調散。秋燥要喝好水、吃梨，早上喝粥以補元氣；手腳冰冷者先服四物 ...
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