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大坤

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棒球學習技巧

作者：江明宏譯
出版日期：1997-06-18
出版社：

大坤
本書除了選手必讀外，其他如經理、教練、領隊等人都值得一讀的一本指導良書。有詳細的說明，並有圖片加以解說，使讀者能更輕鬆學習。. ...

健身肌力訓練法

作者：飯島庸一
出版日期：2014-10-15
出版社：

大坤
本書介紹讀者如何打造緊實的體格＆進行肌力訓練內容包含了1.打造指定的身體部位線條！2.達成帥氣美麗且充滿均衡感的體型3.打造不發胖身體的訓練清單4.運動別的肌力訓練詳細介紹：胸 ●寬厚的胸膛 ●提 ...

武道的教科書

作者：小俁幸嗣、香田郡秀、桑森真介
出版日期：2015-01-17
出版社：

大坤
柔道針對破勢、受身等重要的基本動作以及施與受等角色別的施技方法、受技方法做詳細解說。此外，在本書中還介紹了許多在現場可立即使用、引發學生產生興趣的技巧、適用於初學者的指導法等專業指導者才具有的知識。* ...

路亞釣魚入門

作者：

大坤

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出版日期：1999-08-19
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大坤
以前也有很多有關路亞釣的指導書籍問世，而作者也曾經寫過數本；但是本書是為了使初學者能夠充分享受樂趣於真正的路亞釣最高技術，於是投入更多的心力於本書。這次稍微改變了旨趣而包括海上的路亞釣在內，將對象別的 ...

動感拉丁舞入門

作者：丁佩誼
出版日期：2005-09-17
出版社：

大坤
本書為了『想要光芒四射舞動拉丁舞的你』，從站姿、組合方式、基本動作到拉丁舞五項的特徵與跳法等，透過相片以及插圖解說，並且部分放大、重點強調。而我們也特別使用簡潔、易懂的文字來說明，讓學者一看就能馬上明 ...

柔道入門

作者：江明宏
出版日期：1998-01-07
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提起柔道的技術，不但種類繁多，而且方法也不少，其在內容方面則可謂複雜而更具有許多微妙的地方。因而，最為重要的乃是要把技術予以正確的了解，然後以正確的方法來予以進行練習才是。本書是為了初學柔道的人能夠在 ...

柔道精進的訣竅

作者：東方德
出版日期：2014-04-12
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柔道，自從1964年在東京奧運中正式成為奧運項目之後，漸漸成為世界上相當具人氣的運動競技。最初在比賽規則中只有實施4個等級分別，但為了消除體重差所造成的懸殊狀況，現在已增加到男女各7等級分別，在日本是 ...

棒球技術入門

作者：江明宏譯
出版日期：1996-04-12
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大坤
二手書徵求
. ...

乒乓球訓練技術

作者：林明聲編
出版日期：1996-01-22
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本書談論乒乓球的訓練技術，內容包括四章，第一章「近抬攻守型（直式握拍法）」、第二章「橫拍的近抬攻守」、第三章「上旋球主攻型」、第四章「削球主攻型」，每一章節之下都各別再分小節，為讀者詳細解說。另外對於 ...

正統空手道戰技

作者：江明宏譯
出版日期：1997-03-17
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大坤
人，修行武道而可以鍛鍊身、心，然後始可以己力而克服現代混亂的社會。社會、友人、尊親等的關係是密不可分的，而且又極珍貴，但是為了要具備正確的目標，更要達到此一境界，則不可依賴別人而必須堂堂正正光明做人。 ...

硬式網球技巧

作者：

大坤

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出版日期：1996-07-17
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「這麼簡單的運動」如此想著開始去練習者就是網球運動。尤其看到身穿白色衣褲以優雅的姿勢追逐著飛球的姿勢時，每一個人都會想，「那，太簡單了，我也會」。其實，當你開始練習時，卻並不那麼容易打到球。如想打好網 ...

圖解虎鶴雙形

作者：江明宏譯
出版日期：1998-07-14
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大坤
吾奧武術界中，均知先師林世榮為黃飛鴻師生平最得意之門生，亦為飛鴻師之衣缽弟子，而世榮師畢生所享盛名，其認為絕技者，人莫不知其為「指揮劍」、「雙軟鞭」、「史家槍」、「春秋大刀」、「傜家扒」。蓋世榮師為南 ...

簡易撞球入門

作者：孫家樑
出版日期：2004-05-13
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迷你籃球精進技巧

作者：楊藝韻
出版日期：2010-09-15
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腹部收縮訓練法(Q057)

出版日期：2010-09-11
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我們在練習上的著眼點是「基礎體力的強化」、「熟練於基本的技術」等最為常用的兩點而已。如果忽略此兩點時，不管練習多高水準的技術，還是絕不可能達到於比某一程度更高的水準。本書是基於上述理由，乃以個人的基礎 ...
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