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MVP製造機：看大聯盟頂尖球隊如何用科技顛覆傳統、以成長心態擁抱創新，讓平凡C咖成為冠軍A咖 (二手書)

作者：班・林柏、崔維斯・索契克
出版日期：2020-05-14
出版社：堡壘文化
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★AMAZON分類榜百大暢銷書★紐約時報、華盛頓郵報、哈佛商業評論、《刻意練習》作者艾瑞克森一致好評盛讚天才無法複製，但MVP可以打造！「後魔球時代」最重要的人才養成革命！2000年代初期，在《魔球》 ...

統治NBA的王者訓練：NBA勇士王朝背後的造王者！調教萌神Curry、死神KD、飆風玫瑰，從頂尖球員蛻變成偉大球星的秘密關鍵 (二手書)

作者：羅伯．麥克拉納漢
出版日期：2020-07-29
出版社：方言文化出版事業有限公司
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「年度三分球紀錄王」史蒂芬．柯瑞，專序背書最受王牌球星信任的訓練師，完整公開MVP球星的訓練祕辛鬼神球員如何突破極限，統治NBA成就籃壇霸業！別以為天賦才華就足以勝出，唯有超越極限的「完美重複練習」， ...

頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動：一切肢體動作的根本，擺脫緊繃痠痛與運動傷害，達到體能高峰！ (二手書)

作者：艾利克．古德曼、彼得．帕克
出版日期：2019-08-05
出版社：大是文化
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★六萬本紀念版，附最新版專業訓練影片QR Code一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到──核心基礎運動（Foundation）◎習慣久 ...

好萊塢頂尖教練的5-2鍛鍊計畫：5種鍛鍊動作✕2分鐘有氧，打造好萊塢巨星絕佳體態&體能的超強訓練法【附5支西門教練解說影片】 (二手書)

作者：西門．瓦特森
出版日期：2023-07-06
出版社：采實文化事業股份有限公司
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──《007系列電影》丹尼爾．克雷格專文寫序──成功打造007、美國隊長、奇異博士、星際異攻隊等電影角色讓好萊塢明星擁有絕佳體能、體態的高效訓練法附：5支西門教練親自解說影片──1、 登山者式伏地挺身 ...

運動基因：頂尖運動表現背後的科學 (二手書)

作者：大衛・艾普斯坦
出版日期：2020-12-02
出版社：行路出版
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美國前總統歐巴馬推薦讀物，榮獲美國國家科學院科學傳播獎，顛覆「刻意練習」迷思，改變美國國手訓練方針，震撼體壇、暢銷不墜，不容錯過的運動科學經典！＊＊＊＊＊►愈早投入訓練，便能贏在起跑點，超越同齡人？► ...

頂尖選手都這樣用！游泳．騎車．跑步，鐵人訓練＆比賽 裝備全圖解 (二手書)

作者：楊志祥、許元耕
出版日期：2015-04-07
出版社：臉譜
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全台灣第一本，鐵人選手親身傳授！鐵人三項裝備採購指南☺最詳盡！鐵人新手想知道，老鳥不願意說的裝備眉角☺最適合！區分訓練／比賽不同需求，選購適合的裝備☺零遺漏！全面圖解游‧騎‧跑各單項運動裝備有哪些☺精 ...

愛與熱情的網球史：從布爾喬亞的花園派對到大滿貫頂尖對決 (二手書)

作者：伊莉莎白．威爾森
出版日期：2017-06-28
出版社：木馬文化事業股份有限公司
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★比莉‧珍‧金與鮑比‧里格斯的性別大戰改編電影將於11月上映★最完整的網球文化史剖析★入圍2014年William Hill年度最佳運動圖書網球是體能的競技也是性別的戰場■19世紀的草地網球，只是體弱 ...

頂尖運動員這樣避免運動傷害：奧運隊醫教你健身不傷身！ (二手書)

作者：許宏志
出版日期：2016-06-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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運動不只提升體能，更是根治健身傷害的良藥。針對各種運動的種類，依照個人身體狀態，給予最佳運動處方。 當大家都在瘋健身迷跑步時，強身不成反而傷身的民眾卻越來越多了。破除大眾對運動的迷思，了解如何動最安全 ...

一個頂尖運動員的誕生：從專業引導到科學輔助訓練，看冠軍如何從「勝」到「常勝」 (二手書)

作者：A．馬克．威廉斯、提姆．威格莫
出版日期：2021-07-03
出版社：商周出版
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當運動員很難，當

頂尖

運動員更難！大小威廉絲、張德培、費德勒、史蒂芬・柯瑞、Ｃ羅究竟跟一般運動員哪裡不一樣？——————————————————————————————————————————————— ...

頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動＋基礎訓練套書（含１書＋１手冊＋100 分鐘專業訓練DVD ） (二手書)

作者：艾利克．古德曼、彼得．帕克
出版日期：2014-12-04
出版社：大是文化
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最正宗、最完整的【核心基礎運動】訓練套書練好基本動作與持續每日運動，讓你達到體能高峰！ 套書包含：《

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運動員都在偷練的核心基礎運動》＋《頂尖運動員都在偷練的核心基礎訓練（100分鐘專業DVD） ...

馬拉松，該怎麼練：從新手到頂尖跑者，傳奇名將為所有人打造的馬拉松訓練全書 (二手書)

作者：理察‧內魯卡
出版日期：2014-05-30
出版社：臉譜
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馬拉松不只是跑步，更是一門挑戰自我身心極限的藝術或許和你一起比賽的有三萬人，但真正的競逐是在自己和距離之間一本帶領你從0開始到成功挑戰全馬的經典著作世界盃馬拉松冠軍得主、英國奧運代表教你→從零開始，三 ...

運動傷害緊急處理圖解手冊：頂尖選手都會照著做!教你成為自己的運動防護員，徹底解決傷害不復發！ (二手書)

作者：山本利春
出版日期：2014-03-14
出版社：臉譜
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跌打損傷，應該冰敷？還是熱敷？扭傷、挫傷時，可以按摩、伸展患部嗎？受傷部位需要抬高？還是放低？可以使用藥膏貼布或外用藥救急嗎？緊急處置不當，即使復原，肌肉也會變得僵硬虛弱，未來也將更容易受傷……速效！ ...

頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動：一切肢體動作的根本，擺脫緊繃痠痛與運動傷害，達到體能高峰！ (二手書)

作者：艾利克．古德曼、彼得．帕克
出版日期：2012-12-29
出版社：大是文化
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一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！　在美國掀起風潮、人人都可輕易做到──核心基礎運動（Foundation）核心基礎運動 （Foundation）原本是一對一指點、少數人才有機會 ...

【圖解】開始健身前的基礎核心訓練：頂尖教練的「體幹箱子操」，3分鐘打造高代謝肌力，不痠痛、不疲累 (二手書)

作者：中村勝美
出版日期：2017-07-14
出版社：蘋果屋
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★《超效輕瑜伽！不發胖！不疲累！驚人の體幹箱子操》全新封面版★日本Amazon、Bookmeter網站讀者5顆星大好評！★注意！「基礎核心訓練」不足就開始健身，容易受傷、更會徒勞無功！★獨家！專為初學 ...

頂尖運動員都在偷練的核心基礎訓練：基本動作與每日運動配方。作者古德曼醫師親自示範，讓你輕鬆掌握書本所有招式要領，多賺三招原書沒有的紅利招式！（100 分鐘專業訓練DVD ） (二手書)

作者：艾利克．古德曼
出版日期：2014-12-03
出版社：大是文化
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由艾利克．古德曼醫師親自帶領解說，100分鐘專業訓練課程，讓你輕鬆掌握核心基礎運動所有動作的要領！一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到 ...
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