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非常宅男:跑超馬遊世界

作者:洪盛興
出版日期:2019-09-25
出版社:香港經濟日報
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千里之行,始於足下。一次又一次長征,七次精神、體能、意志、情商、智商,甚至個人信仰的考驗。酷愛旅遊、連一次全馬也未跑過的「非常宅男」洪盛興(Kilias),因緣際會接觸極地超級馬拉松,幾年間自我鍛鍊, ...

Pose Method 游、騎、跑三項運動技術:開發技術知覺、掌握關鍵姿勢,在順應自然下進行科學化訓練,提高動作的經濟性並且避免受傷

出版日期:2018-03-03
出版社:臉譜
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開發技術知覺、磨利運動技術,一本兼具理論架構與訓練法的運動專書◎國家級教練及頂尖選手親身見證,美國陸軍、世界知名健身機構CrossFit指定訓練教材◎美國鐵人三項國家隊前教練 喬治.達拉姆;《鐵人三項 ...

運動遊憩經濟學

作者:劉以德
出版日期:2005-08-12
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吳俊霆走過的天與地

作者:吳俊霆
出版日期:2017-10-27
出版社:香港經濟日報
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看似溫柔的大自然,善變起來卻絕對可以令你身陷險境,甚至把你吞噬……「再喜愛刺激的人,也會有追求心寧平靜的時候,而即使攀越高峰、跑過沙漠、走過冰川,講求極高的體能,但也只有保持心境平靜,才能在應對極地環 ...


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