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市民跑者之王︰波士頓馬拉松冠軍川內優輝打破常識的跑步訓練法

作者:津田誠一
出版日期:2019-01-16
★每天上班八小時,沒有財團贊助的地表最強公務員川內優輝,如何達成2018年波馬冠軍的傳奇★業餘跑者必看,指導川內優輝的王牌教練親自撰寫,教你如何提升心理素質、突破跑速★2018波士頓馬拉松台灣最速跑者 ...

硬舉教科書:精通肌力訓練之王的知識、方法和奧義

出版日期:2023-07-19
出版社:堡壘文化
有效率者統治一切硬舉就是老大只靠一個動作練就、測試並發揮最大肌力。世界第一位硬舉突破1,000磅紀錄天花板王者 & 俄式壺鈴訓練之父暨戰鬥體能訓練大師教你安全、高效強化全體肌力和運動表現的真功夫「我們 ...

高爾夫場地服務技術

出版日期:2018-09-28
二手書徵求
高爾夫球童是伴隨高爾夫產業的發展需求而產生的一種服務型職業。球童是在打球過程中為球員攜帶和管理球桿,並根據高爾夫規則為球員提供建言的人。也就是說,球童不只是簡單為球員提供背球包的服務,同時也是球員的參 ...


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