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林正

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用最正確的科學觀點1人健身：破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊

作者：庵野拓將
出版日期：2020-01-08
出版社：一起來出版
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強肌不求人！打造線條／延緩老化／運動表現／強化肌力／養命長壽／最強蛋白質攝取掌握科學新方法，將每分每秒發揮到極致7個新常識．10個肌力公式．12個正確飲食觀念．6個維持訓練的攻略──教練不說出的祕密， ...

做個有智慧的跑者 - 科學化跑步訓練與線上 AI 輔助系統

作者：王順正、林玉瓊
出版日期：2020-08-17
出版社：旗標科技股份有限公司
[推薦序]台灣運動生理暨體能學會理事長／

林正

常博士國立體育大學中長跑教練／張永政高雄市仁武高中長跑教練／簡招旺臺南市新化國中田徑隊教練／胡文瑜2016里約奧運馬拉松國手／謝千鶴[從運動生理的角度出發, ...

增肌減脂的原子習慣【兩冊套書】：《用最正確的科學觀點1人健身》、《美國第一健身強人，動機強化全書》

作者：庵野拓將、麥可．馬修斯
出版日期：2022-09-07
出版社：一起來出版
教練、運動國手到商業人士都在用的訓練法，健身者必備的一切「知識」與「動機」，改變行為，每天進步一點點，發揮滾雪球般的力量！▋▋BOOK 1用最正確的科學觀點1人健身：破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手 ...

成為王牌投手！棒球投球基本技術

作者：正村公弘
出版日期：2016-06-10
出版社：楓書坊文化出版社
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由活躍於大學棒球界最前線，培育眾多職棒選手的教練奉上，成為王牌投手的秘技之書！【本書特色】◎ 慢速球、快速球、變化球等投球技巧簡介，在關鍵時刻投出「致勝魔球」！◎ 用2頁1專欄的方式，透過照片解說學習 ...
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