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坐月補養方(增訂版)

作者:麥燕琼
出版日期:2016-01-01
資深和執業女醫師麥燕親自編寫的坐月補方,以中西元素結合,從生活化與實用理念兼備的產後調理專書。當中不乏自然療法、食療建議、產後復原運動和產科護理和謬誤解說。全書皆以簡淺文字,深入淺出的理念,有條不紊 ...

我醫我素:健康素食小百科

出版日期:2017-01-20
病是吃出來的!疾病的根源就在生活裡!外科醫生與您分享20年素食體驗,一起探索健康素食方程式!素食近年來一直是關心健康人士的潮流飲食方式,但素食到底有何好處、怎樣才能吃得健康又能滿足人體營養需求,可謂說 ...

小茶包大功效:小病小痛一掃光

作者:蔡鳴
出版日期:2017-04-07
泡茶能治病,養好身體原來可以不用藥!★ 300道茶方 全面覆蓋本書從慢性病調理、小病小痛、女性保養到不同體質、兒童健康等諸多方面,根據不同的症狀,藥材的性味歸經,對症選茶,慢慢調養。★ 材料易找 ...

補益糖水:352款港式糖水 清潤滋補 穀豆果蔬蛋奶中藥巧搭配

作者:佘自強
出版日期:2013-11-15
廣東愛吃糖水,本書精選時令水果、蛋奶製品、榖豆果仁、補益中藥、花草乾貨五大食材,匯集352款糖水食方,除傳統的糖水外,又有大量近年坊間流行的創意糖水,每款均有詳細製作方法及貼心提示,並輔以養生保健功效 ...

葡萄的妙用:葡萄源遠流長的水果

出版日期:2013-11-01
非常實用的生活中妙用葡萄的小書,從美膚美容、健康養身、美食美味至提供能源等多個方面介紹了功效眾多的葡萄!詳細介紹近100種葡萄的用途及烹飪方法,全方位幫助讀者了解葡萄,從而保證享用環保能源,身體健康, ...

傳統地道潮汕小吃:48道念念不忘的家鄉小吃

作者:秦敬香
出版日期:2014-08-30
汕飲食是嶺南飲食中味的代表,聞名海內外。潮汕小吃是潮汕飲食中重要的一部分,蘊涵了嶺南地方文化特色。本書精選了48例潮汕地區比較知名的小食,如蚝烙、普寧豆乾等,詳細講述了其製作方法和相關的來源、特色和文 ...


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