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月魚

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魚的離乳食5個月～2歲

作者：株式會社主婦之友社
出版日期：1998-10-26
出版社：笛藤出版圖書有限公司
寶寶所需的必要蛋白質應從魚類攝取魚、貝、海草等海洋生物通常都含有成長所需必要豐富的營養。其中，製造身體所需的蛋白質又屬於優良蛋白質，所以想幫寶寶補充蛋白質時，魚類比內類更佳。一開始，可從口味輕淡、內質 ...

海產養生補給店－全魚海鮮

作者：李家雄、郭月英
出版日期：2004-06-10
出版社：躍昇文化事業有限公司
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素食燉補

作者：郭月英
出版日期：2009-09-05
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書徵求
吃素，如何進補? 吃素，如何避免營養不良? 郭 老師再展長才，養生藥膳結合家常美味，將有限素材發揮得淋漓盡致，調製70道令人垂涎的素湯品。其中有各式各樣的藥燉褒湯、清湯、濃湯、甜品、茶飲…並針對不同體 ...

廚房十寶

作者：郭月英
出版日期：2003-07-25
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書徵求
洋蔥、大蒜、薑、辣椒、青蔥、青蒜、胡椒、番茄、山藥等，都含有豐富的營養，能有效提高免疫力；更是每家廚房垂手可得的天然抗生素。　廚房裡常見的洋蔥、大蒜、薑、辣椒、青蔥、青蒜、胡椒、番茄、山藥、味醂等食材 ...

郭老師養生月子餐

作者：郭月英
出版日期：2006-08-07
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書徵求
1郭老師設計60道適合現代生活的養生茶飲、滋補湯品及清爽家常菜，去除傳統月子餐的躁熱藥補，讓妳吃得無負擔，寶寶更健康。 2..獨家養生茶！提供產後各階段的服用建議，以養生茶調理體質，適當補充水分。 3 ...

紅斑性狼瘡食譜（修訂版）

作者：郭月英
出版日期：2005-11-30
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書徵求
紅斑性狼瘡是一種慢性、易復發的全身免疫性疾病，好發於20〜40歲年輕女性，女性發生率約為男性的9.5倍；它所侵犯的不只是皮膚，身體每個器官都有可能受到影響，，唯有均衡的營養、適當的活動、充分的休息…… ...

紅斑性狼瘡食譜

作者：郭月英
出版日期：2003-06-12
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書徵求
本身為紅斑性狼瘡患者——郭月英老師， 一次給足您48道養生美食，道道色香味俱全， 是免疫功能失調者，必備的養生效益良餐。　紅斑性狼瘡是自體免疫疾病的一種，也是國人最常見的全身性免疫疾病之一，好發於20 ...

過敏兒食譜（修訂版）

作者：郭月英、陳麗玲
出版日期：2006-01-20
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書徵求
過敏兒食譜 修訂版 台大醫院小兒部主任 兒童過敏及氣喘病學術文教基金會執行長 江伯倫 長庚兒童醫院兒童內科主任 黃璟隆 聯合推薦50道美味料理、幫孩子戰勝過敏原　在台灣，每三個小孩就有一 ...

素食月子餐

作者：郭月英、陳麗玲
出版日期：2004-04-30
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書徵求
懷孕是女人一生中非常重要的轉變時期，在心理及生理上都需要更細心的呵護與照顧，但如果是吃素的媽媽們，該要如何補充營養、坐個好月子呢？ 本書細說了懷孕前後的護理照顧、營養常識，以及如何運用藥膳素食來調養產 ...

新時尚素料理

作者：郭月英、林美妤
出版日期：2011-05-25
出版社：二魚文化事業有限公司
郭老師再展長才，這次與莎蜜拉海岸咖啡的主廚林美妤合作，調製60道令人垂涎的創意素食料理。其中有各式各樣的主食、主菜、小點及甜點。將素食料理包裝得更平易近人，也是提供給時尚美人兒在養生之餘，落實周一不吃 ...
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