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靜坐

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印度瑜伽實修精要：精通冥想與調息的關鍵

作者：斯瓦米韋達．帕若堤
出版日期：2024-01-05
出版社：橡實文化
所有冥想法門都可以追溯到喜馬拉雅傳承當你學會正確的呼吸方式才能真正進入冥想，而不會有太多心念干擾喜瑪拉雅瑜伽用呼吸做為冥想的主要下手處，實際上是以呼吸之流做為心念之流的載具。冥想時該要有的經驗，是安寧 ...

真正的靜心：放下一切靜坐技巧，向純粹的覺知全然敞開（三版）

作者：阿迪亞香提
出版日期：2023-08-02
出版社：自由之丘
當數息、觀息、持咒、唸佛、冥想全都不管用時……一種放下一切技巧的全新

靜坐

方式讓你全然打開內在世界，發現純粹的覺知「如其所是」的靜心 VS. 「自我探問」的靜心開悟導師阿迪亞香提分享覺醒的靜心之道如果你 ...

夜行的鳥：喜馬拉雅傳承的14堂瑜伽禪修課（二版）

作者：斯瓦米韋達．帕若堤
出版日期：2024-02-21
出版社：橡實文化
夜空中飛過的鳥能夠看穿黑暗眾人徹夜在睡夢中，瑜伽士卻是清醒的──歡迎進入喜馬拉雅傳承瑜伽禪修的世界──◎瑜伽就是三摩地願暗夜之鳥飛越你的心地，將你自沉睡中喚醒，一睹喜馬拉雅智慧的寶藏。本書被列為喜馬拉 ...

真正的靜心：放下一切靜坐技巧，向純粹的覺知全然敞開（二版）

作者：阿迪亞香提
出版日期：2018-05-16
出版社：自由之丘
二手書徵求
當數息、觀息、持咒、唸佛、冥想全都不管用時……一種放下一切技巧的全新

靜坐

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博伽梵歌 喜馬拉雅瑜珈傳承先聖先哲的智慧（一）

作者：威亞薩Vyāsa、sujāta
出版日期：2023-03-08
出版社：斯瓦米拉瑪

靜坐

冥想中心
現在，你已經準備好深入研讀並實踐《博伽梵歌》了！這是一本平衡人生的指導手冊，由神親自帶領我們一面喜悅從事世俗活動，一面把目標放在永恆的解脫涅槃。◎《博伽梵歌》是對「賦予人類價值與靈性進化」最有系統的陳 ...

奧義書靈性釋義 Upanisads

作者：維亞薩
出版日期：2023-01-01
出版社：中華民國喜悅之路

靜坐

協會
在眾多口耳相傳的典籍中，最有名的不外乎是古印度的四大部吠陀：《梨俱吠陀》（Ṛgveda），《夜柔吠陀》（Yajurveda夜珠吠陀），《阿闥瓦吠陀》（Atharvaveda阿闥婆吠陀）和《薩摩吠陀》（ ...

仙宗醫學靜坐

作者：黃文龍
出版日期：2008-01-01
出版社：元氣齋出版社有限公司

靜坐

可以養氣，，進而打通經脈、祛病強身，安定情緒、獲得大智慧（心解脫），平衡人體荷爾蒙、促進神經系統穩定，達到小周天爆炸、雪裡梅花的「身心靈解脫」境界。 本功法乃擷取道家仙宗靜坐與中西醫理精華而成， ...

靜坐─生命了悟之路

作者：秦摩上師
出版日期：2000-02-01
出版社：中國瑜伽出版社
●每人皆可學習的

靜坐

方法●如個展現你最深處的靈性之我●發展你集中的力量●祈禱與靜坐彼此強而有力的連結●如何找尋並維續心靈永恆的和平●如何掙脫憤怒和恐懼等負性情緒的束縛●認識並了悟你內在「寂靜的音聲」● ...

不費力的靜坐：12歲到100歲都能輕鬆學習的靜坐法

作者：阿嘉彥‧波伊斯
出版日期：2014-04-01
出版社：生命潛能文化事業有限公司
平靜你的念頭，連結你的心，讓生命恢復活力，讓人生成為一場充滿創造力的

靜坐

。　很多人了解靜坐的好處，但卻不知如何掌握要領，結果搞得滿頭霧水，更靜不下來。靜坐到底是什麼？它是怎樣運作的？即使學習過靜坐的人 ...

聖達瑪靜坐法：靜心˙在每個當下帶來生命的微笑

作者：覺隱、子珩
出版日期：2017-10-17
出版社：城邦印書館股份有限公司
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靜坐

，讓我信手拈來，皆是自然之道的呈現 —— 覺隱靜坐，讓我在動與動間的「靜」找到生命的「美」 —— 子珩靜心，讓自己也讓世界看見真心。這源於喜馬拉雅古老法脈的靜坐法，融合了東方智慧傳承之不外傳靜坐儀 ...

真正的靜心：放下一切靜坐技巧，向純粹的覺知全然敞開

作者：阿迪亞香提
出版日期：2015-06-03
出版社：自由之丘
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當數息、觀息、持咒、唸佛、冥想全都不管用時……一種放下一切技巧的全新

靜坐

方式讓你真正全然打開內在世界，發現純粹的覺知「如其所是」的靜心 VS. 「自我探問」的靜心開悟導師阿迪亞香提分享覺醒的靜心之道如 ...

脈輪與拙火瑜伽－瑜伽體式的最上乘祕法

作者：邱顯峯
出版日期：2012-09-10
出版社：中華民國喜悅之路

靜坐

協會
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本書共分四大篇，第一篇是脈輪與拙火瑜伽的基本理論與哲學簡介，第二篇是脈輪與拙火瑜伽的實務與心法，第三篇是體位法，第四篇是其它相關的理論哲學和解剖學，每一篇都非常重要。 本書是非常完整且深入的瑜伽鍛鍊 ...

梵咒瑜伽與梵唱

作者：邱顯峯
出版日期：2019-07-01
出版社：中華民國喜悅之路

靜坐

協會
梵咒的梵文是Mantra，又名真言、密言。Man是心靈，tra是解脫。梵咒的定義是：Mananāt tārayet yastu saḥ mantraḥ parikῑrtitaḥ，中文的意思是「凡是一個 ...

王者之王瑜伽經（新版）

作者：邱顯峯
出版日期：2017-07-15
出版社：中華民國喜悅之路

靜坐

協會
《王者之王瑜伽經》是世界上最靈性的瑜伽經典，此經有 如佛教的《金剛經》、《六祖壇經》和《心經》；道家的《道 德經》、《莊子》和《清靜經》；儒學的《易經》和《中庸》。本書清楚明白地告訴我們：「能了知真我 ...
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