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靜心,讓我與覺知相遇

作者:張振林
出版社:自然風文化
二手書徵求
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圓滿人生不是夢-兩性生涯備忘錄

出版日期:1981-12-20
每天最好有段寧靜、獨處的時刻,寧靜、平和可減輕心中的壓力,更可充電,使自己由疲勞中恢復。其實,做時間的主人方法千萬種,但只有去除事事求全、事必躬親、不作授權、不利用資源、輕重緩急不分、未建立人生目標… ...

唯願自由:冥想生活108問

出版日期:2012-02-13
書籍簡介本書作者阿杰‧卡普爾 (Ajay Kapoor)是一位成就卓越的冥想大師。冥想(meditation)是一種改變意識的形式,通過它獲得深度的寧靜而增強自我知識和良好狀態,有意識地把注意力集中在 ...


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