作者：董大成
出版社：健康文化事業股份有限公司
出版日期：1993-03-15
ISBN/ISSN：9579343209
語言：繁體中文
裝訂方式：平裝
頁數：229
書況：良好
備註：無畫線註記
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運動與營養猶如鳥之隻翼.車之兩輪，是養生的兩大支柱，作者是國內資深的營養學權威，並身體力行，每天注意均衡飲食及適當運動來養生，本書為知識與經驗的結晶。
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