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葛雷

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為什麼睡不著？從小到老的睡眠科學（獻給崩潰爸媽、躁動青少年與失眠老人的好眠建議） (電子書)

作者：愛麗絲．

葛雷

戈里
出版日期：2020-09-10
出版社：貓頭鷹出版社
終身受用的睡眠科學◎倫敦大學睡眠權威剖析睡眠的科學睡眠是從小到老的人生大事為什麼嬰兒總是半夜哭鬧？小孩常常尿床是睡眠問題嗎？為什麼明明在睡前放了舒緩的音樂卻怎樣也睡不著？「美容覺」是真有其事嗎？「睡覺 ...

食療聖經（二版）：【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病 (電子書)

作者：麥克．

葛雷

格醫師、金．史東合著
出版日期：2023-06-16
出版社：漫遊者文化
21世紀最權威的預防醫學鉅作．熱銷全球的健康禮物書美國亞馬遜網站百大暢銷書Goodreads近38,000名讀者熱烈好評全球已發行38國語言版本美國熱銷逾百萬冊王明勇、吳映蓉、陳芊穎、楊淑惠、歐陽英、 ...

超級大腦飲食計畫（二版）：擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力 (電子書)

作者：麥克斯．盧加維爾、保羅．

葛雷

沃醫師合著
出版日期：2023-08-03
出版社：如果出版
腦霧、健忘、注意力不集中、憂鬱、失智、帕金森、ALS……這些都是大腦發炎的症狀。現在起，你有機會自救。根據最新科學研究，告訴你如何將大腦最佳化的完整指南照著做，兩週就能明顯獲得改善＊紐約時報暢銷書＊＊ ...

食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理 (電子書)

作者：麥克．

葛雷

格、金．史東合著、羅蘋．羅伯森食譜設計
出版日期：2023-07-12
出版社：漫遊者文化
王明勇 養生食療專家、吳映蓉 台大營養學博士、林秋香 藥膳養生專家、陳芊穎 上上芊食尚顧問執行長、楊淑惠 北醫大保健學系教授——專業推薦(以上按姓名筆劃排序)★全球售出12國語言版本，全美熱銷逾50萬 ...
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