京都讀首詩逛美術館新時代運動與自己和解我不做英雄中年之路長照幸福的鬼島更新粒線體語言展66折起閱讀全壘打高效人生女身柴門文推理復刊

美體塑身首選彼拉提斯

作者:

陳雪梅

出版日期:2007-02-14
PILATES運動吸取了東西方文化的精華,將冥想、呼吸、柔韌、平衡等元素身心合一,有效的結合在一起,從而達到強效塑身燃脂、健康快速減肥的效果。   本書主要針對減肥瘦身的人,以及想局部塑身,雕塑完美曲 ...

隨時隨地首選-彼拉提斯

作者:

陳雪梅

出版日期:2007-03-27
二手書徵求
從早晨到睡眠,從室內到室外,從搭飛機、開車到坐車、步行,隨時隨地都可以進行的彼拉提斯運動!集合瑜珈、體操、芭蕾精華於一體,彼拉提斯帶領你從靜力健身運動中找回自己,無限伸展自信!   本書主要針對匆忙的 ...

SPA香薰首選彼拉提斯

作者:

陳雪梅

出版日期:2007-05-31
二手書徵求
對於緊張忙碌的上班族而言,SPA Pilates無疑是達到OL們身體與心靈協調融合的最佳運動。   本書主要是為了追求生活品質,但因為時間原因而無法如願的美女們設計的。讓大家在家中一樣能SPA;一樣能 ...

美麗媽媽首選彼拉提斯

作者:

陳雪梅

出版日期:2008-03-28
二手書徵求
本書主要針對妊娠期和產後哺乳期的美麗媽媽們的美體需要而設計的,貼心地將懷孕和產後分成四個不同的階段,並針對這四個不同階段的漂亮媽媽們的身體將出現的不同狀況,從Pilates運動、保健飲食等方面設計出相 ...

曲線亮出來,快速瘦身35招

作者:

陳雪梅

出版日期:2008-04-17
二手書徵求
PILATES運動吸取了東西方文化的精華,將冥想、呼吸、柔韌、平衡等元素身心合一,有效的結合在一起,從而達到強效塑身燃脂、健康快速減肥的效果。本書主要針對減肥瘦身的人,以及想局部塑身,雕塑完美曲線的朋 ...

孩子不肯聽話,你該「話中有話」:創意啟發×逆向思考×機會教育,你怎麼說孩子就怎麼成長,讓「說教」對孩子有正面影響!

出版日期:2022-11-14
別人家的小孩舉一反三,你家的卻資質平平沒想法?整天用大道理說教,最後孩子只會點頭說好?每天用一個10分鐘的故事時間,教你培養創意十足的小小發明家!以創意引導創意! 在幼兒大腦最有創意思考的黃金時期,帶 ...

小時候的棒不是棒,教到成材才是真的強!挫折教育×自主意識×情緒管理,學校沒有教的軟實力,從家庭中學起!

出版日期:2023-01-10
誰不希望自己的孩子是人中龍鳳?誰家沒有一個聰明乖巧的小朋友?你是否也害怕「小時了了,大未必佳」的魔咒?討厭上學、抗壓性低、個性軟弱……從現在起,檢視你的教育方針和親子關係是否出了問題,孩子是否成材,就 ...

邊玩邊學習,提升孩子專注力:家庭環境、學習目標、遊戲訓練,多方面檢討補救,孩子不只用心也更專心

出版日期:2023-02-22
上課摸東摸西,不知神遊到哪裡去;回家只想玩遊戲,功課踢到一邊去!這是你孩子的問題嗎?聽覺×視覺×觸覺孩子的注意力問題從小就要注意!帶著孩子玩遊戲,多方提升注意力!▎帶領孩子用專注在森林中找到屬於他的那 ...

誰教壞了你的孩子:愛說謊、亂打人、沒禮貌,不立即糾正,小心孩子越長越歪!

出版日期:2022-09-01
上學就要遲到了,孩子卻滿不在乎?催孩子寫作業,總是不得不拿出「愛的小手」?逛街不買玩具,孩子當場大哭大鬧,讓你又氣又尷尬嗎?任性、愛拖延、不負責任、衛生習慣差……偶爾的放任和縱容,竟成為孩子日後走上歧 ...

培養孩子的「內在力」,不愁未來沒有一席之地:自主選擇、善用時間、勇於質疑……擁有八種軟實力,孩子才具備了跑第一的能力!

出版日期:2023-02-01
只注重學業成績卻忽略綜合素養,如同單腳走路,擁有「硬實力」和「軟實力」,便能夠雙腿奔跑,唯有如此,孩子才具備了跑第一的能力!▪孩子一生氣就吵吵吵,爸媽只好以暴制暴?▪家長說的話永遠有理,課本教的就是真 ...

十堂說話啟蒙課,孩子開口不再忐忑:速讀、背誦、複述……從不善言辭到侃侃而談,孩子只是欠缺一點口才訓練

出版日期:2023-02-01
你的孩子是否有以下的「口才」煩惱?◆已經學說話一段時間,講話還有「落風」問題◇在家沉默寡言,在外畏畏縮縮,害怕與人交談◆面對外人提問,明知答案卻結結巴巴很沒自信◇需發表意見時大腦一片空白,半天吐不出一 ...

「被」分心的孩子,愛干擾的父母:不暴躁、不苛求、不逼迫,雙方都該學會「靜心」,爸媽更要一起練習!

出版日期:2023-02-01
才坐著不到十分鐘,孩子的屁股就待不住,又開電視又開冰箱,作業什麼時候能完成?你是否曾在孩子唸書時,一下端茶送水一下當起「伴讀」?你是否一味逼迫孩子學習,卻從未關心他們精神已達極限?那些無法專心的孩子, ...

魯凱族茂林語教師手冊第4階

出版日期:2010-12-01
出版社:教育部
本教材的編寫,以學生的興趣及需要為主,課程主題與體裁以「實用性、多樣性、生活化、趣味化」為原則,使學生得以輕鬆自然學習族語。本套教材之課程設計以溝通式教學觀為原則,每課內容涵蓋主題、溝通功能和語言結構 ...

魯凱族茂林語教師手冊第5階

出版日期:2010-12-01
出版社:教育部
本教材的編寫,以學生的興趣及需要為主,課程主題與體裁以「實用性、多樣性、生活化、趣味化」為原則,使學生得以輕鬆自然學習族語。本套教材之課程設計以溝通式教學觀為原則,每課內容涵蓋主題、溝通功能和語言結構 ...

魯凱族茂林語學習手冊第4階

出版日期:2010-12-01
出版社:教育部
本教材的編寫,以學生的興趣及需要為主,課程主題與體裁以「實用性、多樣性、生活化、趣味化」為原則,使學生得以輕鬆自然學習族語。本套教材之課程設計以溝通式教學觀為原則,每課內容涵蓋主題、溝通功能和語言結構 ...


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很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?