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太雅

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送走父母

作者：井上理津子
出版日期：2018-08-01
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「父親，母親，我用這種方式為你們送行，好嗎？」一個令曾經失去所愛的人為之動容，「成熟的大人告別父母」的故事。這是作者井上理津子真實的經歷，她在四個月的時間內，先後送走母親和父親，而且兩次都是無預警的狀 ...

以愛之名說再見：失去丈夫後重啟人生的方法

作者：主婦之友社
出版日期：2016-11-01
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走在人生的路上，不免會經歷許多生離死別，其中失去原以為可以白頭偕老的丈夫，而獨留人世，可說是對妻子最沉痛的打擊。在喪偶人口中，本來女性喪偶就比男性多，因為太太通常比丈夫小幾歲，而女性平均壽命又較男性高 ...

中年斷捨離：找回做自己的力量

作者：山下英子
出版日期：2016-12-01
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提出「斷捨離」的暢銷作家山下英子，讓這風潮席捲日本及台灣，當山下英子邁入中年後，也曾受中年危機所苦，因此將這個理念延伸運用，獻給三明治世代的人。斷捨離不只是丟棄雜物，而是教人如何生活的方法。山下英子以 ...

父母家的斷捨離：囤積狂與斷捨離主義者的對決

作者：山下英子
出版日期：2017-03-01
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百萬暢銷作家山下英子，繼《中年斷捨離》後，再度出擊！ 原本只是好意想要整理父母的家卻演變成家庭大戰，決定物品的去留象徵著親子關係權力的代理人戰爭，一不小心還勾起對父母的「怨懟情緒」，面對日益衰老的父母 ...

明日也是小春日和

作者：津端修一、津端英子
出版日期：2017-03-01
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好了，開始吧！83歲和86歲的菜園生活。在《積存時間的生活》誕生之前，有幾位年輕人和津端夫婦合力完成這本書，本書彷彿春天精靈般地，以年輕的、俏皮的、生動的眼光，記錄津端爺爺和英子奶奶的生活。我們發現， ...

昨日．今日．明日

作者：津端修一、津端英子
出版日期：2019-02-01
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是什麼心思意念支持她度過迴環往復的昨日、今日？又繼續認真面對即將來臨的明日？津端英子89歲第一次迎接獨居生活，起初感到做什麼都空虛，無法好好吃三餐，也無心照顧菜園，時間完全停止下來。後來她如何恢復積極 ...

療傷似顏繪

作者：李白
出版日期：2020-12-01
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全球震盪與重新設定的年代台灣李白創造了暖流奇蹟「這些畫中的故事拉了低潮的我一把」上萬網友淚推他花了五年，用畫筆與2000位陌生人進行靈魂對談，他相信，每個人的故事都有可能治癒另一個人街頭故事畫家李白在 ...

從兩個人到一個人（天堂相會紀念版）

作者：津端英子、津端修一、水野惠美子、落合由利子
出版日期：2021-12-01
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津端夫婦，真正活出「越老越美麗的人生」！「生而為人，堅持腳踏實地直到人生終點是很重要的。因為如此才能豐富自己。」──津端英子一起生活了65個年頭的津端修一和英子，一生樂於靠自己創造生活所需的一切：住家 ...

50歲後的斷捨離：重啟人生的整理術圖解版

作者：中山真由美
出版日期：2018-08-01
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「物品」是人生存的證據，居家環境是反射心靈的鏡子。人活得越久，持有的物品數量越多。同樣地，在同一棟房子裡住得越久，經歷的悲歡喜樂、煩惱糾葛也隨之增加。 50歲正是養兒育女告一段落，開始思考退休生活，重 ...

五分之二就夠了，擦亮人生回憶與資產整理術（新裝版）

作者：延金芝
出版日期：2019-06-01
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一、何謂「五分之二原則｣這是一本有別於一般講述「收納｣的書！本書作者延金芝提到的「五分之二原則｣，是一種簡易的減量目標，幫助你持續地去蕪存菁盡力讓身邊的物品減量到只剩目前的五分之二，讓你覺得更清爽、簡 ...

一開口就打中人心：30堂正向思維溝通課

作者：陳志勇
出版日期：2012-04-01
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★書中另附有「每日快讀隨身小別冊」讀懂對方需求、了解自己最擅長的表達方式，啟動彼此正向思維，讓每一次的溝通都能成功達陣、創造雙贏！【書中精彩文摘】改變語言＋改變行為＝影響力「為什麼說話沒有說服力？為什 ...

遇見未來的自己：如何優雅地變老，7段遇見之旅，揭露中年應該知道的10件事情（文庫版）

作者：張芳玲
出版日期：2017-04-13
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《遇見未來的自己》彩色圖文版，推出一年以來，作家張芳玲全省受邀演講達三十場以上。今年特別設計「文庫版」，保留少許彩圖之外，全書以散文閱讀的方式編排，讓閱讀得以流暢進行，一氣呵成，讓給讀者有另一種飽滿的 ...

勇敢去飛—讓艾瑞克森陪你找回內心的力量

作者：黃慧娟
出版日期：2023-05-01
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那些，想做卻遲遲沒有去做的事情，想去卻不曾帶著安全感去到的地方，在反映著你從受傷的經驗中，對生命失去的種種信任而只要你有改變自己的動機，你可以重回那些生命的時刻，透過艾瑞克森的心理學理論，成為你自己的 ...

可以獨處，也可以親密：重塑情感關係的十堂課

作者：黃慧娟
出版日期：2022-03-12
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★你的孤獨，問題不在別人；你的渴求，也從來不是你的錯；從過度的依附羈絆，走向獨立的、有安全感的、親密的情感生活。——教你怎樣認識自己，特別是親密關係中的情緒與行為模式。——如何用成年的我，去彌補童年的 ...

今日公休：90歲書店老闆的生命情書

作者：坂本健一
出版日期：2018-05-01
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一部教人笑中泛淚的作品，他這麼多情卻又喜歡開自己玩笑。如果你是書迷，讀前半本書，你會一直熱血沸騰。90歲，二手書店老闆，每逢書店公休日，總是親手繪製海報，張貼於店門口。即興發揮的海報，表現出對人、事、 ...
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